消委会最近调查市面76款维他命补充剂,发现有多款的建议摄入量,超出或相等于每天可耐受最高摄入量,长期食用对身体无益。过量服用维他命补充剂的不良影响:维他命B:长期摄取过量的维他命B6,可引致感觉神经疾[详细]
现代人大多数的身体都呈亚健康状态,人们对生活品质的要求不断提高,所以补充维生素成了时下热门的话题,认为只要吃了就能补充,维生素虽好,过量服用同样会对人体产生危害,严重时甚至会引发中 ,一起来看看以下文[详细]
激活生命的B族维生素张旭B族维生素维生素B族知识营养B族维生素基础知识B族维生素是一类维生素的总称,是一个大家族!您对B族维生素这个大家族了解多少呢?认识B族维生素人们常接触到的B族维生素成员主要有:[详细]
生活中很多东西都含有各种维生素,维生素的作用可谓很广泛,其种类繁多,一般不同的维生素,其作用也不一样,下面就给大家讲讲4种常见维生素的作用。1、维生素C维生素C的作用很多,维生素C有分解皮肤中黑色素,[详细]
感觉年末的钱包有一种不能承受之重!圣诞季、跨新年、回国探亲....细思极恐没钱归没钱,But回国走亲访友,送点东西总是要的!这个时候Costco的各种保健品绝对是必备的送礼榜单第一名!就是每次去买保健[详细]
中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示,我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均超过了80%,其他维生素的摄入也严重不足。维生素A、维生素C、维生素E……这些常[详细]
在人体的五脏六腑中,肠胃一直在发挥着不可忽视的作用,但是随着年龄的增长,人体肠胃也面临着越来越大的压力,如果得不到适当的肠胃清理,那么肠胃问题就会时刻困扰我们的健康,因此,给肠胃做清理是很有必要的。一[详细]
我们营养门诊对神经兴奋性增高的多动及不爱睡觉的儿童、骨质疏松的老人、骨软化症和一些烦躁焦虑易怒多梦的成年人进行了维生素D和微量元素的检查。结果发现在全人群中维生素D缺乏具有普遍性。资料显示中国人群中维[详细]
维生素D缺乏症在人群中普遍存在,那么维生素D缺乏症好发于哪些人群呢?下面我们就听一听宁志伟教授是怎样讲的。宁志伟教授首都医科医院内分泌科主任医师中华骨质疏松与骨矿盐疾病学会诊断与质控学组委员北京市骨质[详细]
维生素D是全球儿科医生唯一会常规建议补充的一种维生素。医院新生宝宝出生后儿科医生即会告知妈妈要给宝宝补充适量维生素D,以预防缺钙,预防佝偻病。维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,是调节骨钙磷代[详细]
王丽敏佳医院儿科 支部书记,儿内二科主任,主任医师,三级教授,硕土,硕土研究生导师。中国民族医药学会儿科分会常务理事,黑龙江省医师协会儿科全科委员会副主任委员,黑龙江省医师协会儿童保健专业委员会副主任[详细]
维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一,对人体健康至关重要。维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,容易从体内流失。人体不能自行制造维生素C,因此必须每天从富含维C的食物中摄取来满[详细]
维生素A、维生素C、维生素E……这些常见维生素,你了解吗?它们存在于我们的哪些食物中呢?1维生素A别名:视 醇常住地:一类是富含维生素A的食物,如动物肝脏,奶类及其制品和蛋类;另一类是富含维生素A原类[详细]
维生素C是养猪生产中最常用的药物之一。可单独使用或与其他药物联合使用,能增加猪体对传染病的抵抗力;促进创伤的愈合,参与细胞间质的生成和体内氧化还原反应,具有解 能力,还能促进肠道内铁的吸收。抗应激在猪[详细]
现代社会越来越追求营养均衡除了饮食之外复合维生素也成为大家的追捧各种维生素产品可谓琳琅满目经常服用维生素的人也越来越多究竟该不该补充复合维生素呢?让安仔带大家一起去看看维生素的作用维生素是维持身体健康[详细]
作为一名营养医师,经常会有病人、朋友问:“我们该怎么吃,吃什么对身体好,吃什么能预防癌症呢?”我们平时所吃的食物除了供给能量之外还提供了大量的维生素和矿物质等。值得注意的是,大量研究表明,食物中的多种[详细]
维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。[1]溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E[详细]
宝宝补充维生素的误区有哪些呢?如何补充,缺乏会带来哪些后果?大多数家长对维生素A和维生素B了解不够,因此特别将有关这两种维生素的“干货”分享给大家。这补充维生素的误区×维生素能治病√疾病原因多种多样,[详细]
近年来,随着生活水平的提高,人们对生活品质要求的提高,养生、保健成了大家必聊的话题,除了各种健身操、养生食谱,各种维生素也被炒火,谁都想补上那么一点,可是,维生素都啥作用您知道吗?——《我来告诉您》维[详细]
维生素由辅酶和辅基组成,参与和控制新陈代谢,如果维生素缺乏,就会引起机体代谢紊乱,呈现特有的临床症状,称为维生素缺乏症一、VB1缺乏症VB1即硫胺素,是机体碳水化合物代谢必须的物质,缺乏会导致碳水化合[详细]