新妈妈提问：宝宝体检时，医师说宝宝缺钙，要补充钙剂及维生素D，预防佝偻病。给宝宝吃了一段时间的钙及鱼肝油预防佝偻病，最近检查时发现宝宝有维生素A中毒症状，这是怎么回事？
育婴师解答：吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这是众所周知的事情。在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果物极必反，不但无益，反而有害。
如何避免服用鱼肝油的误区鱼肝油含维生素A和维生素D，维生素A的含量是维生素D的10倍。
鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。人体缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等；维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻病。
用鱼肝油防治佝楼病，在维生素D达到治疗量时，维生素A已远远超过了需要量，这样就往往产生维生素A蓄积中毒。维生素A中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。
给宝宝补钙怎样安全有效1．为防治小儿佝偻病，首选药物，应是维生素D，而不是鱼肝油。
2．正常人皮肤中含有一种7-脱氢胆固醇，在紫外线照射下，可转化为维生素D3，所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生。夏季宝宝室外活动较多，日照时间长，补充鱼肝油的量可以酌减。
3．母乳喂养的小儿除经常晒太阳外，在4个月以前可以不加喂鱼肝油。其他人工喂养的婴儿最好在出生半月后开始加，但剂量要合适，绝对不是越多越好。
4．对于生长在北方地区的小儿来说，冬天更有必要每天服适量鱼肝油（每天服浓缩鱼肝油3～4滴）。服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。
妈妈小贴士：
1．发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，医院诊治。
2．无论是用来预防还是治疗佝偻病或夜盲症，都要征求医生的意见，在医生的指导下和监护下进行，正确选择剂型、用量及使用期限，以防过量。
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