秋天的孩子,最容易缺乏4种维生素


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在秋天,有4种维生素对孩子来说很重要,但对孩子而言却很容易就缺乏,它们分别是:

维生素A

如今有很多孩子经常接触各类电子产品,如电脑、电视等等,这会让眼睛不同程度的受到伤害,眼睛常伴有干涩、疲劳的症状;有些孩子身上常常会有瘙痒、脱皮现象;有的孩子比同龄人身高发育落后太多…

以上这些症状,提示你,孩子的身体可能缺乏维生素A,维生素A是眼睛的保护神,是身体健全所必须的重要营养素,更会影响儿童骨骼的良好发育。

家长除了教会孩子合理正确的使用电子产品,为孩子定期清洁皮肤,



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