导语
口腔溃疡是指以周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡性损害。俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟等部位。发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。
病因认识
口腔溃疡病因复杂，现代医学认为其与免疫因素、遗传因素、系统性疾病因素、感染因素、环境因素，以及铜和锌缺乏等均有关联性，在身体过度疲劳、精神压力大、睡眠饮食不佳时易发病。
藏医学认为，由于人体口腔局部血管丰富，因此容易使热毒易袭形成血痈。如在日常生活中过多进食性辣、热、酸、辛味食品，或白天贪睡，劳动时用力过猛等行为，均会致使体内的赤巴亢盛，在与黄水、虫病（细菌性的炎症）合并后使热毒上熏累及口腔黏膜出现丘疹，当丘疹破溃成痈，引起周边充血肿胀疼痛，最终形成口腔溃疡。
01
赤巴偏盛型：发病初始口腔黏膜病变部位有发痒及烧灼感，伴口干口臭，以后出现红、黄小米粒大小丘疹，破溃后形成溃疡，溃疡一般为单个或几个，大小不等呈潜在凹陷，其上覆盖一层灰黄、或黄白假膜，周边有红晕，伴有剧烈的烧灼痛,尤其位于舌部、唇部溃疡,遇酸、咸、热，进食咀嚼时疼痛更为明显。此型口腔溃疡病势轻，疗程短。发病期间一般无明显全身症状,但易反复发作，使患者甚感痛苦。
02
黄水偏盛型：症见于口腔黏膜的唇内侧，舌尖，舌缘，舌腹，颊部，软腭，腭弓等部位。出现黄白半透明小米粒大小的密集或散在的多个水疱疹，体积小,分布广泛，黏膜明显充血，疼痛较剧烈，并伴发痒、流黄水,病程较长。
口腔溃疡需要补充维生素C么？
有部分人觉得口腔溃疡是因为体内缺乏维生素C引起的，但目前没有任何确切的证据表明，补充维生素C可以治疗和预防口腔溃疡。之所以一些医生在临床上会开具维生素，其主要目的是帮助改善身体代谢水平，促进溃疡面的愈合，并不是针对病因用药。
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反复性口腔溃疡藏医调治方法
目前国内外临床上治疗口腔溃疡，有含漱剂、膏剂、散剂、凝胶剂、膜剂、贴片剂等多种方法，但疗效并不确定，除了无法解决根本问题外，诸多药物的成分中对人体存在一定的副作用，如主要以化学合成药为原料的含潄剂，长期使用对味觉会造成不同程度的损伤。
相比起来，藏药有着纯天然、无毒副作用的特点，同时藏医在口腔溃疡的治疗上，根据对该病的病因病机的独特理解，追本溯源，根据个人体质、病因、病情辨证施治，以调和三因，祛腐生肌为治疗原则，精准清除致病因素，通过改善饮食起居及利用藏药活性成分调节体内分泌，全面调理人体生理机能，提高免疫力，有效抑制体内细菌、病毒、致病因子的发生与侵入，从根源上有效治疗口腔溃疡，是治疗口腔溃疡的有效方法。
藏医也在此提醒，针对大部分人群而言，口腔溃疡的预防比治疗更重要，在日常中做好均衡饮食，规律作息，适当调节生活压力，保持好口腔健康，才是避免口腔溃疡发生的关键。
饮食
日常饮食中尽量清淡，多食用蔬菜、水果，避免进食坚硬、辛辣，过烫的食物；若口腔溃疡反复发作，可多摄入蛋类、黄豆、花生等。
起居
保持心情愉悦，保持良好的睡眠，避免熬夜，避免身体劳累过度，日常注意保持口腔的清洁，加强身体锻炼。
药物
止痛消炎药物：五味麝香丸
促进愈合药物：大月晶丸（可有效治疗由胃热引起的反复口腔溃疡）
此外，藏医认为沙棘对各种伤口的恢复具有极好的治疗效果，因此可通过将沙棘油涂抹在口腔溃疡处，口含5分钟，每天少量多次，有减轻疼痛，加快愈合的作用。
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