说起糖尿病,相信大部分人并不陌生,它属于一种代谢类的疾病,根据数据显示,我国糖尿病患者高达1.6亿,95%以上都是二型糖尿病患者。
大部分糖尿病患者在平时都要长期服用降糖类的药物,尤其是二甲双胍,这种药物能够抑制肝脏产生葡萄糖,进而达到降糖的作用。
从年二甲双胍问世以来,对二甲双胍的研究从来就没有停止过,但对于长期服用二甲双胍的人来说,应该记住一些注意事项。
01二甲双胍有哪些功能?
降血糖
甲双胍具有降血糖的作用,还能够减轻体重,提高胰岛素的敏感性,药理比较安全,价格也特别的便宜,适合老百姓长期服用,也是治疗二型糖尿病的首选药物。
抗癌
二甲双胍还具有抗癌的能力,尤其是在人体可以起到50%的抗肿瘤作用,尤其是与其他的药物共同使用,还可以抑制肿瘤细胞在体内的扩张与发展。
减肥作用
二甲双胍还可以提高胰岛素的敏感性,减少脂肪的合成,有利于降低体重,所以对糖尿病患者来说,还可以起到减肥的效果。
02长期服用二甲双胍,请记住4个注意事项,血糖控制好,用药更安全
用药时间
常见的二甲双胍剂型是不一样的,比如说肠溶片、普通片等,所以不同的剂型,服用的时间也各不相同,如果是普通片一般在饭前、饭中和饭后都能服用,如果是肠溶片,需要空腹服用。
注意服用量
刚开始服用二甲双胍时,应该从小剂量开始服用,可以每天服用一次,一次0.5克,开始服用时不要擅自登大剂量,一天最多不能超过两个,如果发现二甲双胍不能控制血糖的话,也要服用其他的降糖药物。
不要擅自更改药量
生活当中很多人在服用降糖药物之后发现血糖平稳,所以会暂停药物,经常抱有侥幸的心理,隔三岔五不吃药。
长时间服用药物,会造成药物在体内累积到一定浓度,如果偶尔不吃一次药,对身体没有太大的影响,但经常不吃药会造成体内药物浓度下降,使得血糖容易升高,还容易引起并发症,所以平时应该按照医生的指导来正确用药,不要擅自更改药量。
补充维生素B12
根据临床数据显示,糖尿病患者长期服用二甲双胍,会造成身体缺乏维生素B12,特别是老年人,这种情况特别常见。
二甲双胍当中的成分会抑制维生素B12的吸收,而老年人的吸收能力特别差,所以会容易引起身体疼痛,焦虑,贫血等情况,所以服药期间也要注意补充维生素B12。
03如何预防糖尿病?
合理饮食
糖尿病的出现和长期饮食不当具有密切的关系,尤其是经常摄入高油脂、高糖分类的食物,会造成脂肪和糖分堆积,容易引起糖尿病,所以平时应该保持饮食合理,注意饮食清淡。
适当运动
如果身材过于肥胖,也会增加患糖尿病的风险,所以在平时应该学会保持体重,每天坚持适量的运动,有利于加快血液循环,稳定血糖水平。
心理调节
良好的心态也可以预防糖尿病,每天保持乐观的心态,能够提高胰岛素的敏感性,有利于稳定血糖水平。所以在平时应该避免长期处于紧张、焦虑的状态,尤其是有不良的情绪,应该学会释放。