维生素C是体内重要的物质，参与了很多重要的功能。在生理条件下，维生素C也参与了机体内正常代谢过程中产生的自由基的清除，具有很强的抗氧化能力。维生素C作为一种基本营养元素参与了胶原蛋白的合成、L-[详细]
1.维生素A的缺乏症 症状：缺乏维生素Ａ的主要症状是：鼻子发炎、眼睑肿胀，眼睛视力下降，眼睛出现豆腐渣样的分泌物，有时上下的眼睑会粘在一起。羽毛松乱。运动失调。有的鸟会发生干眼病，或者是一侧的眼球[详细]
宝宝的成长发育少不了各种维生素的需求，其中维生素C更是不可缺少。那么夏季家长该如何给宝宝正确补充维生素C呢，补多少才最合适? 维生素C有哪些作用 可以用于宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞[详细]
点击标题下面蓝字「健康必读」 维生素B2，安全的“核”武器维生素B2作用十分广泛：1.促进发育和细胞的再生；2.参与细胞的生长代谢；3.与其他物质配合参与多种新陈代谢；4.促进生长发育，维护皮肤[详细]
点击「箭头所指处」可快速 先来看看维生素B2有多厉害： 1、身体长期、严重缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的根本原因。 2、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因为缺乏维生素[详细]
-07-09喧个关帮个忙**********内容简要**********现实生活中，一些人在刷牙、漱口、甚至吃东西时会发现牙龈有出血，这是怎么回事呢？近日，有传言说牙龈出血是因为缺乏维生素C造成的，这[详细]
1危害一提高结石风险维生素C代谢后会生成草酸，若长期每天摄取毫克以上的维生素C补充剂，却没有补充适量水分，过多的草酸容易与体内的钙质结合，形成难以被溶解的草酸钙，增加结石的风险。若本身属于于易结石体质[详细]
你家宝宝是否有这样的症状？厌食、体重不增、面色苍白、容易感冒、头发干枯......警惕！这是宝宝缺乏维生素C的早期报警信号！如若不加以重视，发展下去有可能会导致宝宝身体发育不良、免疫力下降、软骨脆弱、[详细]
宝宝身体出现状况，很多时候都是因为缺少某种维生素所造成。到底维生素是什么？维生素有哪些？它们对于人体各有什么作用？宝宝缺少什么维生素会有什么症状？今天我们就来好好了解一下维生素。一、什么是维生素？维生[详细]
太阳神牌多种维生素片0.5g*片/瓶1次/日，1片/次。元/瓶维生素AugRE、维生素B族（B1、B2、B6、烟酰胺等）12.6mg、维生素Cmg、维生素E18.9mg、维生素D33ug、叶酸ug、铁[详细]
点标题下面蓝字“辣妈故事” 宝宝缺乏常见维生素的表现： 缺乏维生素A 主要表现为皮肤干燥、抵抗力差，容易生病如反复感冒、拉肚子、贫血。生长发育迟缓是缺乏维生素A的常见体征。 缺乏维生素[详细]
点击上面蓝字“脉脉健康咨询” 维生素B2，安全的“核”武器维生素B2作用十分广泛：1.促进发育和细胞的再生；2.参与细胞的生长代谢；3.与其他物质配合参与多种新陈代谢；4.促进生长发育，维护皮肤[详细]
气血两虚是气虚跟血虚的统称，气虚，常因饮食失调，临床表现出脏腑功能衰退的症状。血虚，由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。两个“虚”，让女性皮肤不再有光泽，脏器功能衰弱。下面就跟着小编一起来[详细]
气血两虚是气虚跟血虚的统称，气虚，常因饮食失调，临床表现出脏腑功能衰退的症状。血虚，由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。两个“虚”，让女性皮肤不再有光泽，脏器功能衰弱。下面一起来看看气血两[详细]
1、维生素A摄入不足：皮肤干燥，有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等。功效作用：抗氧化、防衰老和保护心脑血管，维持正常视力，预防夜盲症和干眼症。食物来源：鱼肝油、动物肝脏、奶制品、蛋、鱼[详细]
点击图片上面蓝色字“健康前线“ 硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素； 广西巴马县是世界著名四大长寿地区之一。中国科学院专家对巴马的研究表明：巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国平均水平10倍以上[详细]
《秋后吃一宝，百病自然好》俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋后人体进入疲劳期，容易出现浑身乏力的情况，也就是‘秋乏’，这时身体容易出现小毛病。如果秋后经常吃这15种食物，可以杜绝秋后小毛病的出现。1、香[详细]
1维生素A 摄入不足：皮肤干燥，有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等。 功效作用：抗氧化、防衰老和保护心脑血管，维持正常视力，预防夜盲症和干眼症。 食物来源：鱼肝油、动[详细]
“隐性饥饿”伤健康人体就像一座巨大的、复杂的生化工厂，随时都在进行着生化反应，以维持机体的新陈代谢。保证这些反应正常进行的，就是我们每天摄入的营养素。其中，最主要的是七大类、46种，包括蛋白质、脂肪、[详细]
近日，武昌一名32岁的女子听说补充维生素E有助于怀孕，于是猛补维生素E，结果不仅没能顺利怀上宝宝，反而出现月经不调、四肢无力的症状，不得不去看医生，这才发现，都是过量服用维生素惹的祸！擅自乱补维生素会[详细]