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宝宝饮食是被动饮食，如果饮食不合理，膳食不平衡，很容易患缺乏维生素症状，尤其是潜在性缺乏。
维生素缺乏症的不同类型
维生素Ａ缺乏：
维生素Ａ缺乏的主要变现为角膜干燥、软化、夜盲及全省皮肤干燥、脱屑。
B组维生素缺乏症：
维生素B1缺乏会引起脚气病，宝宝会出现汝乃、腹泻、声音沙哑、心脏肥大、精神淡漠、嗜睡等症状。
维生素B2缺乏会引起口角炎、皮炎。
维生素B6缺乏会发生痉挛。
维生素B12却发挥发生贫血或精神、神经异常。
为了预防B族维生素缺乏，除攻击相应的维生素，经常食用新鲜蔬菜、蛋类、肉类食物外，还要适当供给粗糙米面类食物。
维生素C缺乏症：
如果宝宝缺乏维生素C，就会出现牙龈肿胀、出血，手脚关节浮肿、疼痛、麻痹、假性瘫痪等症状。供给维生素C或多吃含维生素C较多的水果、蔬菜，能有效预防维生素C缺乏症。
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