分享：各式各样的儿童营养美食，让孩子健康成长
菠菜，胡萝卜，白面
制作方法：
1、用榨汁机将胡萝卜和菠菜榨出汁来。
2、把榨好的汁分别倒进两盆白面中进行和面。
3、用一台小压面机，把那些和好的面经过压面机一道一道地压薄，再压成一根一根的面条。
4、下锅煮熟并调味。
营养分析：
1、胡萝卜含有大量胡萝卜素，还含有碳水化合物、蛋白质、钙、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等。
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菠菜，胡萝卜，白面
制作方法：
1、用榨汁机将胡萝卜和菠菜榨出汁来。
2、把榨好的汁分别倒进两盆白面中进行和面。
3、用一台小压面机，把那些和好的面经过压面机一道一道地压薄，再压成一根一根的面条。
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营养分析：
1、胡萝卜含有大量胡萝卜素，还含有碳水化合物、蛋白质、钙、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等。
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