功能奇妙的维生素D您知道多少


—USANAUSANA認為,我們的職責就是讓您有機會選擇更好的營養品、食品和護膚品,來增進您的健康。不論您具體的健康目標、願望和需求是什麼,都能在USANA找到合適您的產品。維生素DUSANA最強效的補充品,可用來預防維生素D不足正常骨骼礦質化和生長所需幫助骨骼和牙齒的成長及保健幫助鈣和磷的吸收及利用幫助預防維生素D缺乏目前IU維生素D的每日建議攝取量,可能不足以防止維生素D缺乏。USANA補充品每錠含IU的維生素DUSANA?维生素D编号:英文名:VitaminD含量:片,IU/片服用方法:成人1-2片/天,儿童1片/天维生素D功能奇妙看到新闻了吗?如果有,您可能看到报导有关维生素D的重要性及其对健康的奇妙益处的文章。最近的研究报告指出,世界各地的人,都为缺乏维生素D所苦,居住在高纬度又缺少含丰富维生素D食物的加拿大人更是如此,中国大陆北方地区情况类似。这个问题普遍增加,严重影响整体健康和潜在的骨折率。另外有证据显示,冬季时维生素D不足的更加严重,是因为暴露在阳光下的时间减少了。维生素D(常被称为“阳光维生素”)是正常骨矿物质化与成长以及维持骨骼和牙齿健康所不可缺少的,也是维护细胞、免疫系统与心血管健康的脂溶性维生素。独特的维D独特的D不同于大多数维生素,维生素D是一种脂溶性维生素(这意味着它可以存储在体内),大部分的维生素是我们从食品和饮料中获得的,我们大部分的维生素D只有当皮肤的高脂肪物质与阳光反应后才会产生。然后人体将其转换维生素D储存起来,待身体需要时补充。约90%的维生素D是以这种方式生成的,其余的10%来自食物。您每天获取了足够的维生素D吗?这个讯息很清楚:太多的阳光可能会导致皮肤癌,其发病率在全世界是最高的。然而,太阳也是骨骼构建中维生素D的主要来源。但是相当大比例的美国、加拿大和中国人这一至关重要的维生素D体内含量偏低。奇怪吗?您不是第一个!获得充足的维生素D的重要性1健康的骨骼维生素D对骨骼健康至关重要,因为它可以帮助钙和其他矿物质的吸收,使骨骼和牙齿强壮。随着时间的推移,维生素D水平低会导致儿童佝偻病和成年人的软骨病,还会增加成年人患骨质疏松症的风险。骨质疏松症是一种骨头有漏洞的症状,会增加骨折的风险。2健康的免疫系统维生素D的低血压水平与一系列的健康问题有关,其中包括早期卵巢疾病、多发性硬化症、类风湿性关节炎、肌肉无力、记忆丧失和某些癌症。3皮肤健康这是众所周知的,太多的阳光照射可以引发皮肤癌,根据最近的一项研究指出,皮肤中的维生素D和有关的化合物实际上可以保护皮肤免受紫外线辐射的损害。这是因为皮肤中维生素D化合物可以减少紫外线照射后对DNA的损坏。吃惊的维生素D低水平维生素D水平低原本是生活在黑暗的或者没有太多日晒的冬季气候中的人才有的问题,特别是在北半球的北美和中国北方地区等。但现在甚至在阳光充足的南半球维生素D缺乏同样是一个问题。一般维生素D缺乏的症状包括普通的疼痛和疲倦,但如果缺乏得很厉害,则会有更严重的症状,包括骨骼畸形和剧烈疼痛。美国农业部对全美国人口随机调查显示约有59%人口缺乏维生素D。中国和加拿大人群缺乏更甚,尤其是冬季。“为什么不足?现在我们在决定维生素D的正常范围数值时,是以功能正常的骨骼和肌肉中的维生素D含量为基准。因此,现在用的参考数值比以前要高。还有其他原因,包括有更多的人属于高风险群体,例如老年人(他们不外出晒太阳,并且可能不能有效的产生维生素D);更多有着自然黝黑皮肤的人(皮肤中的黑色素吸收紫外线,阻止转换成维生素D)以及人们穿着的衣服;更多肥胖的人(维生素D摄入到脂肪中,但不会再次释放,直到你分解脂肪);更多在室内工作及娱乐(电脑、视频游戏等)的人。骨质疏松症患者以及有些婴儿的母亲缺乏维生素D,特别是她们正在母乳喂养阶段,他们均属于缺乏维生素D的高危险人群。食物和安全日照虽然太阳是我们维生素D的主要自然来源,您也可以从食物,如油性鱼(三文鱼、沙丁鱼和凤尾鱼和剑鱼)鱼肝油,强化谷类早餐食物、鸡蛋、奶油、强化奶、肉和在紫外线曝过光的蘑菇中找到它,但是,完全从食物中获取您需要的维生素D几乎是不可能的,因此,安全的日照和食用含维生素D的食物的组合是一个明智的选择,不是任何时间的日照都是有用的。夏季的大多日期中,充满活力的阳光紫外线都可以产生维生素D,但是在冬季,尤其是在北美洲及中国大陆的北部地区,只有大约在中午的时间,阳光才能产生有用的维生素D。对于大多数将胳膊和手,或同等面积的皮肤在一周内的大部分天数内,于紫外线最强的时段(上午10点到下午3点)暴露6到8分钟的人来说,应该就可以获得。USANA的维生素D对于USANA的维生素D补充品的评价,像胆钙醇这样的维生素D3补充品提供同我们皮肤中产生的一样形式的维生素D,摄入补充品是改进维生素D水平的比较合理的方式,如果更多的阳光暴晒不可行的话(如果你太长时间在室内,如果你肤色黝黑,如果因为文化上无法融入而不愿外出,如果是老年人不愿外出或不能外出)。但是,您需要服用大约三个月的补充品才能让你的维生D水平上升到高峰水平。而对于那些较严重的维生素D缺乏症的人,每天摄取超过IU可能是需要的。在夏天,你将为了获得大量的维生素D而冒着暴晒于强烈紫外线中的风险,而冬季,在北美洲的大部分地区,您将不会在清晨或傍晚得到任何的维生素D。维生素D补充品的背景科学生物化学家LyleMacWilliam集中于对维生素和矿物质问题的大量研究,并在最近推出的年营养品评鉴指南中,包括有对维生素D的最新科学发现MacWilliam先生表示‘USANA是全球第一个通过增加维生素D配方水平来响应维生素D新研究证据的制造商之一。这包括在其成年人,青少年和儿童多种维生素产品配方中’,他最后说明,‘这证明USANA一直都是引领科学,而非迎合市场的炒作’。超级抗氧化剂-维生素D的含量从每片IU增加到IU青少年基本营养素–维生素D的含量从每片IU增加到IU儿童基本营养素-维生素D的含量从每片IU增加到IUUSANA维生素D每片含IU/25微克维生素D3(胆钙醇)建议用量:每日一片,用餐时吃。维生素补充品不应替代平衡的饮食。维生素D作用和功效钙是骨骼与牙齿的主要构成元素,您的身体需要几种营养素来使钙能正常地被吸收与利用,其中包括维生素D。维生素D能促进小肠对钙的吸收,使身体得到最大的益处。维生素D不足,将增加钙缺乏症的风险,进而导致加速骨质流失。维生素D对人体有益的最佳证据是对骨骼有益并减少老年人的死亡率。最新的研究发现,维生素D的生理功能远不止这些,其极广泛地参与整个人体的细胞代谢调控。维生素D受体遍布我们整个身体组织,通过与这些受体细胞发生相互作用而产生一系列极其重要的生理作用。例如,维生素D(胆钙三醇),与位于各组织细胞膜上的维生素D受体(VDR)发生相互作用,从而调控细胞生长和分裂过程。有研究指出,维生素D有助于维护健康的骨骼、心脏和免疫功能、肌肉强度、甚至使您的健康血糖浓度维持在正常范围内。补充维生素D的标准研究指出由于我们的身体会利用阳光制造维生素D,因此北美洲居民在冬天时大都严重缺乏维生素D。但即使是艳阳高照的日子,您实际上又何常出去晒晒太阳呢?如果您跟大多数人一样不怎么晒太阳—尤其是常在办公室里工作,又老是把自己包的紧紧的才出门;那么含有高剂量维生素D的USANA维生素D补充品,能确实让您从年初到年尾都获得所需要的营养素。1.随着近几十年对维生素D的认识不断加深,其重要性和需要量也在不断调整;例如美国儿科学会3年推荐儿童每日补充维生素D5μg(国际单位),8年改为10μg每天(国际单位);中国居民膳食指南(版)也将维生素D婴幼儿推荐量提高至10μg(国际单位);而成人的推荐量一般比儿童更高一些,美国、加拿大等国的推荐量:50岁以下是-国际单位,50岁以上是-国际单位,可达0国际单位;中国营养学会编辑的中国居民膳食指南(版)则将补充的上限从前一版国际单位提高至最新的国际单位。2.妊娠期和哺乳期女性应当适当增加摄入量,以正常维持血液浓度,特别是高纬度地区和预产期在春冬季节的孕妇。但需注意的是维生素D的摄入量亦不是越高越好。3.在阳光充足地区,每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,能一定程度地防止维生素D的缺乏。年龄与身体状况每日摄取量安全摄取量上线出生婴儿0~1岁-孩童1~12岁-5000青少年以及成年0-0肥胖人士(不限年龄)为以上的2倍0怀孕妇女1-0哺乳妇女-00健康的保护神——USANA?维生素D

USANA个荣誉

USANA有多款营养品产品被荣登进入美国医生用药参考(PDR),还被收录于加拿大,英国,香港,台湾,澳洲和新加坡的医学手册(MISI)之中,这在营养补充品行业是十分罕见的。

第三方認證USANA獲得ConsumerLab.







































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