保健品治维生素C的神奇,你远没有想到揭


新读者阅读本文前,请您先点击本文标题下面的蓝色字体“品质人生健康管理中心”再点击“   众所周知,维生素C是我们每日的饮食中必不可少的营养素。它属于属于水溶性维生素类。极易溶于水。维生素C通常出现在血浆以及其他组织里。足够的维生素C可以帮助制造胶原蛋白。胶原蛋白不仅可以帮助伤口愈合,也可以给身体许多部位,比如肌腱、韧带、骨骼、牙齿和血管,提供结构支撑。但是他在人体内停留的时间也很短,遇到空气、热、光等很容易氧化。所以,也很容易缺乏。

维生素缺乏后:

数月,患者感倦怠、全身乏力、精神抑郁、多疑、虚弱、厌食、营养不良、面色苍白、轻度贫血、牙龈肿胀、出血,并可因牙龈及齿槽坏死而致牙齿松动、脱落,骨关节肌肉疼痛,皮肤瘀点、瘀斑,毛囊过度角化、周围出血,小儿可因骨膜下出血而致下肢假性瘫痪、肿胀、压痛明显,髋关节外展,膝关节半屈,足外旋,蛙样姿势。

1维生素C与心血管疾病

冠心病是由于动脉内的斑块逐渐加厚并且阻止血液流通而引起的。当斑块累积多年,冠状动脉会受到极大地损伤,最终导致心肌梗塞或者心脏病突发的悲剧发生。

维生素C对于预防心血管疾病的效果得到了不少研究的肯定。其中一项年的荟萃分析通过分析14项队列研究,发现从膳食中获得的维生素C可以降低患心血管疾病的风险。

另外,年发表的一项汇总分析利用9项前瞻性队列研究的结果证明如果持续10年每日摄取≥mg的维生素C补充剂可以降低患心血管疾病的风险。

欧洲营养与癌症调查(EPIC)进行了一项历时12.8年的前瞻性队列研究。此研究分析了血浆中维生素C水平与心脏衰竭的关系。通常情况下,男性和女性的血浆维生素C水平大约分别为每升血浆23-70微摩尔和33-82微摩尔。血浆维生素C水平每超出上述范围20微摩尔/升,发生心脏衰竭的风险就会降低9%,即血浆中维生素C的含量与心脏衰竭的风险成反比。

2维生素C与中风

中风通常可被划分为出血性和缺血性两种。出血性中风是由于脑部脆弱的血管爆裂,血液流向周围的脑组织而引起。缺血性中风则是由于脑部血管堵塞而导致血液无法流向大脑。其实80%的中风属于缺血性中风,并且与动脉粥样硬化的现象息息相关。

针对血浆维生素C的水平对于中风概率的影响,欧洲营养与癌症调查(EuropeanInvestigationintoCancerandNutrition)对名成年人进行了为时10年的前瞻性队列研究。研究发现,血浆维生素C水平最高的1/4人群患有中风的风险比血浆维生素C水平最低的1/4人群降低了42%。

虽然根据目前发表的一些随机对照试验仍不能证明维生素C补充剂对于中风的效果,可是多摄取富含维生素C的蔬果可以预防中风的理论已经得到了肯定。

3维生素C与高血压

高血压已被公认为是引起许多心血管疾病的罪魁祸首。经过一些专门分析血浆维生素C水平的横断面研究发现,血浆维生素C的水平通常与血压成反比。近期的一篇收集了29项随机安慰剂对照试验的荟萃分析更加支持了这一理论。分析结果表明每日摄取mg维生素C补充剂人群的收缩压短期内降低了3.8mmHg。其中本身患有高血压人群的收缩压甚至降低了5mmHg。

4维生素C与老年痴呆症

根据目前的综合数据看来,尽量满足每日所需的维生素C(避免维生素C缺乏)似乎就可以帮助大脑以健康的方式老化!一些观察性研究发现其实血浆维生素C水平与认知功能障碍相关。维生素C可以降低患认知功能障碍的风险。

据研究,患有阿尔兹海默氏症的病人通常血浆维生素C水平较低。其中一项小型纵向生物标志物研究测试了32名可能患有阿尔兹海默氏症的病人的血浆以及脑脊液维生素C浓度。通过一年的跟进,发现较高的脑脊液与血浆维生素C比例(脑脊液维生素C:血浆维生素C)可以延缓认知功能衰退的速度。

5维生素C与白内障

眼球的晶状体对光线聚焦,并在视网膜(眼球后方的一层组织)上产生清晰鲜明的图像。由于晶状体老化或是氧化损伤等原因,一层白色不透明的云状物质会妨碍在视网膜上生成清晰的图像。这种现象被称为白内障。

研究发现晶状体中维生素C的缺乏会加剧白内障的病情。其中一些观察性研究发现提高膳食及血液中维生素C含量可以帮助降低白内障形成的风险。通常,数年坚持每日摄取mg以上的维生素C才可能达到对白内障的预防作用。

6维生素C与痛风

痛风是由于血液中含有过高的尿酸而引起。当尿酸盐在关节里形成,会引起炎症及疼痛。而当尿酸盐在肾脏及尿道形成,则会引起肾结石。通常,血液中高尿酸和痛风的现象是遗传因素所致,不过膳食和生活方式也可以预防以及治疗痛风。

经过一项分析了名男性的观察性研究分析,高维生素C摄取量人群的血清尿酸盐水平通常比较低。并且,近期的一项历时20年的前瞻性队列研究对名男性进行了跟进,发现每日维生素C的摄入量与痛风的患病风险成反比。近期对13项随机对照试验进行的一项荟萃分析发现,连续30天每天平均摄取mg维生素C补充剂后,受试者血清中的尿酸浓度较安慰剂对照组降低了-0.35mg/dL。

葆苾康维生素C片

  产品功效:

  1、增强免疫功能和肾上腺功能

  2、提供全面抗氧化功能

  3、改善心脏血管健康

  4、帮助制造骨胶原

  5、制造胶原蛋白的主要成份

  6、改善循环系统,制造荷尔蒙

  7、减少皱纹,防止老化

  8、保护血管壁健康,保护肝脏不受毒素或药物代谢物的破坏。

  

  抗坏血酸钙、抗坏血酸、抗坏血酸钠、葡萄籽提取物、微晶纤维素、羧甲基纤维素钠、淀粉、硬脂酸镁、二氧化硅、糊精、葡萄糖、磷脂、柠檬酸钠

  每g含:维生素C36.4g、总原花青素10.7g

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  中老年人

  少年儿童、孕妇、乳母

  每日2次,每次1片

  mg/片

  本品不能代替药物;本品添加了营养素,与同类营养素同时食用不宜超过推荐量

  24个月

  置常温、干燥处

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聪明的人经营健康,明白的人储存健康,

普通的人不懂健康,糊涂的人忽视健康。









































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