紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良方,追求年轻态也是大多数人的目标,而茶具有美容抗皱、减肥保健的作用,它比昂贵的护肤品和保健品更天然,更原生态!让你一杯茶,喝出好气色~
想要抗老,我们首先需要知道皱纹产生的主要原因。除了自然衰老这一不可抗的自然规律原因以外,生活中不良习惯动作都是导致皱纹产生的几大重要因素。而且爱美的你一定知道紫外线是我们皮肤最大的天敌!过度的紫外线照射不仅会引起皮肤的晒伤,还会引起皮肤的其他问题。
茶多酚有“紫外线过滤器”之称,是皮肤的有效保护剂。茶多酚可以直接吸收紫外线,防止紫外线被皮肤吸收后,防止皮肤表皮部位黑色素沉着,延缓皮肤老化,阻止紫外线对皮肤的损伤。
皮肤细胞的70%是由水分组成的,表皮细胞的水分含量对皮肤起着决定性作用。
皮肤的水分流失会使皮肤变干、变暗,甚至缺乏弹性、出现细纹。而茶多酚具有帮助保湿的功用,其透明质酸梅的抑制活性,加速皮下血液快速扩散,从而达到深层的保湿作用,更好地帮助皮肤吸收水分,保持着皮肤的含水量。
茶叶中含有丰富的维生素类,包含维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素P和肌醇等。
其中维生素C含量最多,维生素C不仅具有抗炎、抗感染、抗过敏、抗贫血、防色素沉着、预防色斑生成等生理功能,而且还是抗氧化剂,能捕获各种自由基,抑制脂质过氧化
被称为美容维生素的维生素B6,能促进皮肤的新陈代谢,使血液循环畅通,有分解皮肤中黑色素、预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑生成,使皮肤保持洁白细嫩的功能,去皱美肤的功效。
饮茶也是人体获得各种矿物质元素的重要渠道之一。无论是常量元素磷、钙、钾、钠、镁,还是微量元素铁、锰、锌、硒、铜等,它们都对人体有着重要的功效。锌、硒的抗氧化作用,铁的活血净血作用都对保护皮肤、美容养颜有着一定的作用。
所以除了日常饮食的元素补充,饮茶也是获得矿物质元素的重要方法,正所谓在啜饮间,齿颊留香,健康养身。
正是因为茶叶具有去皱护肤功效,且温和无刺激,现在市面上已经出现了众多利用茶叶提取物制作的护肤品~
而喝茶养颜是一件轻松的事儿,轻松收获由内而外养出来的美丽,享受茶的美好,同时享受岁月的美好~