认为,随意长期使用该激素,有可能导致整个内分泌系统紊乱而引发其他疾病尤其是孕妇、哺乳妇女、过敏体质、自身免疫疾病、精神、神经疾病、肝脏疾病、心血管疾病的患者更须慎用或禁用
记者随机采访了多位购买者,他们纷纷表示,广告上褪黑素助眠功效明显、适用人群广泛以及没有副作用等宣传让他们十分动心特别是一些长期失眠患者,担心服用安眠药会成瘾或渔夫堡胶原蛋白维c粉效果怎么样是导致记忆力减退,都将褪黑素作为“助眠神药”
记者采访了解到,褪黑素是一种原本用于调整时差的激素,近年来却充斥着保健品市场不少广告宣传其改善睡眠、抗衰老、降血压血脂、提高免疫、促进记忆且没有任何副作用但是,对于绝大多数失眠患者来说,褪黑素不仅无法改善睡眠,而且长期大剂量服用,还会导致一系列不良反应
业内人士称,近年来不少有助眠功能的保健食品都会添加褪黑素,而褪黑素的生产和使用管理却十分混乱
“今年过节不收礼,收礼还收脑x金”,这款号称能够明显改善睡眠的保健品的广告词深入人心,虽然价格不菲,却深受消费者青睐,被称为过年期间的送礼“神器”
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称,服用褪黑素的不良反应众多,包括皮肤瘙痒、皮疹、腹泻、腹痛、嗜睡、头痛等,然而上述不良反应在有关褪黑素保健品说明书中几乎看不到警示这些产品不仅剂量大,如在商店卖的褪黑素一般是3毫克片剂,相当于正常体内水平的10倍之多,而且还误导消费者长期服用,最后产生依赖性
然而,这款号称有改善睡眠、润肠通便功效的保健食品,其广告宣称的助眠成分其实是褪黑素指出,失眠的原因非常复杂,仅有极少数患者是由于缺乏褪黑素导致睡眠状况不佳的因此很多消费者盲目服用,并无效果
虽然褪黑素产品市场混乱,但是丝毫不影响大众对其的信赖记者调查发现,除了实体药店,网络售卖的褪黑素产品更是火爆如感冒能喝维c泡腾片吗某电商平台销售第一的美国进口褪黑素片,仅一个月的成交量就达到2538笔,该产品介绍称这是“来自美国的脑白金”,从天然核桃中提取,每片含量约3毫克,适用于多种睡眠质量欠佳人群;而另外一款号称原产自加拿大的jamieson褪黑素,微信上直接宣称其“替代‘安定’无副作用,是不上瘾的保健食品”,含量高达每片10毫克
助眠神器?——副作用不比“安定”少
“褪黑素仅适用于极少睡眠不佳者,而它的副作用一定不比安定类药物少”安徽省精神医学研究中心睡眠障碍科主任朱道民医生说朱道民在临床上收治了不少服用这类保健品维c不能什么的患者,效果均不理想,有患者甚至连续服用了9个月时间,睡眠质量丝毫没有好转
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