骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。
Osteoporsis意思是“多孔的骨头”，在显微镜下骨质疏松的骨骼呈“蜂窝状”，孔隙比正常健康骨骼大，筛孔越大，骨骼越脆弱，越容易骨折。
骨质疏松症常见症状一.疼痛
常见痛感:酸痛、胀痛、钝痛为主。
发病特点：白天较轻，夜间加重。
最常见疼痛部位：腰背部疼痛。
二.驼背、脊柱畸形、伸展受限
三.骨折
一.年纪大了、弯腰、驼背是正常现象，没有影响到生活质量不需要治疗，也治不好。
随着年龄的增长，很多老年人出现了不同程度的身高变矮，弯腰驼背等一般认为“变老”的生理改变，因此忽视治疗，是十分危险的。从治疗的角度而言，积极诊治可以干预骨质疏松的进展，帮助患者减轻痛苦、提高自身生活质量。
二.骨质疏松症就是缺钙，多吃钙片就可以了。
骨质疏松症不仅仅是缺钙。钙缺乏只是诸多原因之一，钙剂和维生素D是骨骼健康补充剂，不是骨质疏松症治疗药物，所以单纯补钙不足以预防骨质疏松。患者一旦确诊为骨质疏松症，需要经过正规的药物治疗，仅服用钙剂达不到治疗骨质疏松的效果。
三.骨质疏松性骨折手术后，骨骼就正常了，无需配合药物治疗。发生骨折，往往意味着骨质疏松症已经十分严重。骨折手术只是针对局部病变的治疗方式，而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改变。因此，我们不但要积极治疗骨折，还需要客观评价自己的骨骼健康程度，以便及时诊断和治疗骨质疏松症，防止再次发生骨折。
哪些人容易患骨质疏松症？Whoisatriskforosteoporosis低体重、遗传因素
缺乏钙、维生素D、缺乏运动
吸烟嗜酒、过量饮用咖啡或浓茶
既往脆性骨折史（尤其是髋部、尺桡骨远端及椎体骨折史）
患类风湿性关节炎、甲状腺亢进或生殖腺机能失调等疾病
接受糖皮质激素治疗（任何剂量，口服3个月或更长时间）
绝经后妇女更容易得骨质疏松（女性绝经后，由于雌激素缺乏导致骨量快速丢失，绝经早期，骨量每年流失2.1%-2.5%）
怎样检查自己是否是骨质疏松症Howtocheckforosteoporosis一.身体发出哪些信号，就要小心骨质疏松？
经常性腰背部疼痛
莫名其妙的变矮或者驼背
近亲有骨质疏松
因为小问题就骨折
当出现这些迹象时，您可能已经患上了骨质疏松，建议您即使就医。
二.双能X线吸收检测法——骨质疏松诊断金标准
DXA（双能X线吸收检测法）通过测量部位:腰椎、股骨颈、全髋、桡骨1/3人体图片的最低骨密度值（T值）来诊断。
建议普通人40岁以后每年进行一次骨密度检查
如何预防骨质疏松症饮食摄取足够的钙质——常见高钙食物
养成良好的生活方式和习惯预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇