一、16～18个月宝宝生理特点
1、身体发育情况
体重：正常体重，男宝宝约为10.7～11.0千克，女宝宝则约为10.1～10.5千克。
身高：身高均值，男宝宝约为80.3～82.0厘米，女宝宝则约为78.9～80.7厘米。
头围：头围均值，男宝宝约为47.1～47.4厘米，女宝宝则约为46.0～46.4厘米。
胸围：胸围均值，男宝宝约为47.2～47.8厘米，女宝宝则约为46.1～46.5厘米。
牙齿：4～16颗。
2、16～18个月宝宝成长速查
a.大动作：能扶着栏杆连续两步一级地走上楼梯。父母拉着宝宝一只手帮助掌握平衡，他能自己走下楼梯。
b.精细动作：不需父母帮助，宝宝能用积木搭起四层塔。将一本图书放在宝宝面前，当父母和他讲书上的画时，他能用手从一个方向把书页翻过去，每次2～3页。
c.认知能力：宝宝能自发地或按父母的要求，把瓶子翻转后，将里面的小丸倒出来。宝宝能模仿父母明确地在纸上或桌面上画一笔道。
d.语言能力：能说20～29个字。说出的这些字均有含义，包括称呼兄弟姐妹、亲戚朋友，但发音不一定清楚。
e.社交能力：吃完饭后，宝宝会将空碗递给父母去洗。能重复父母说的句子中的最后2个或更多的字。能在家里模仿父母做些事情，如扫地、擦桌子等。
二、16～18个月宝宝喂养方法
1、对宝宝眼睛有益的食物
蛋白质是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。所以下面这些含有丰富蛋白质的食物对眼睛是很重要的：瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面都含有丰富的蛋白质。
维生素A也对眼睛有益，缺乏维生素A严重时可能会患夜盲症和夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A从哪来呢？各种动物的肝脏、鱼肝油、奶和蛋类中都含有大量维生素A；蔬菜中胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏、柿子等含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素A。
维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，所以维生素C也是不能缺少的，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，尤其是菜花、青椒、黄瓜、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等维生素C的含量最高。
钙对眼睛也是有好处的，钙有缓解眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮中的含钙量都比较丰富。
温馨提示：
妈妈们要注意，胡萝卜素是脂溶性物质，只有溶解在油脂中，才能在人体的小肠黏膜作用下转变为维生素A而被吸收，因此，制作胡萝卜时，要多放油，而且最好同肉类一起炒。
2、巧用食物帮助宝宝防辐射
a.食用含有维生素C和维生素E的食物。维生素C和维生素E都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻辐射导致的过氧化反应。妈妈可以让宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食物。维生素C的食物不仅可以让宝宝防辐射，还可以促进宝宝潜能开发。
b.补充胶原弹性物质。建议妈妈让宝宝多吃一些海带、紫菜等食物。因为海带是放射性物质的克星，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用，并且海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。
c.多吃一些番茄、西瓜等红色水果。番茄红素具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、提高宝宝免疫力等功效，有“植物黄金”之称。番茄红素在很多红色水果中都有，但是在番茄中的含量最高。
3、警惕宝宝过多摄入他们的“最爱”
随着食品行业的飞速发展，食品种类花样翻新，现在很多处于婴幼儿期的小宝宝，就开始被花样翻新的小食品包围了。但实际上有很多食品是不适宜给宝宝吃的，妈妈要注意什么食品不宜多吃。
a.含有防腐剂的食品。防腐剂对人体有害，宝宝们就更不能承受了，所以妈妈们买食品的时候要仔细看一下，要买不含防腐剂的食物。目前国内常用的用于食物防腐的防腐剂的名称有：苯甲酸钠、硝酸盐、亚硝酸盐和二氧化硫（SO2），妈妈们要仔细看。一般罐头食品、保质期特别长的食品都容易含有防腐剂。像成品肉类和蜜饯类食品中的肉松、香肠中含有亚硝酸盐和含大量防腐剂，可致癌并加重肾脏负担。罐头类食品因要高温消毒，所含蛋白质已变质，维生素也被破坏了，营养价值极低。
b.油炸食品。心血管疾病元凶就是油炸的淀粉类食物，另外高温会破坏维生素，还可使蛋白质变性，产生致癌物质，油炸食品还会导致肥胖。
c.腌制类食品。长期食用高盐食品易患高血压，泡菜、咸菜、腊肉等腌制类食品中含盐量过高，会使宝宝未发育好的肾脏负担过重，而且对胃肠黏膜也有影响，容易导致溃疡和发炎。
d.刺激性食物。浓茶、咖啡、各种酒及辛辣食品，这些东西都不适宜宝宝。
e.汽水和可乐。含糖量过高的饮料，喝过后有饱胀感，不仅会影响婴幼儿食欲，而且因为其含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，影响孩子的骨骼发育。
f.冰淇淋类。冰淇淋中含有的过量奶油及糖，既影响婴儿正餐又易引起肥胖。
g.烧烤类食品。烧烤会导致蛋白质炭化变性，吃了以后会加重肾脏、肝脏负担，而且烧烤食品中含有致癌物质“三苯四丙吡”。
大量食用加工过的“小食品”会导致肥胖，但由于婴幼儿处在发育期，即使吃了过量的“垃圾食品”，宝宝也不一定会表现为体重超标。所以，不是说没有肥胖就是没有害处了。
由于婴儿的大脑和神经系统一直在不断发育，他们需要全面的营养才能健康成长。食用“垃圾食品”会影响幼儿吸收正常的营养，引发婴幼儿营养缺乏症。
4、宝宝可以喝茶了吗
茶是最具有中国特色的饮料了，其中含有鞣酸、叶酸、维生素、烟酸、蛋白质及矿物质等多种对人体有益的物质。因此，适当地喝茶，对人体有一定的益处。但是妈妈们要注意了，这是针对成年人来讲的，对婴幼儿来说，情况完全不同，孩子最好的饮料就是白开水。
给幼儿喝少量清淡的茶没有特别大的害处，但是如果婴幼儿经常喝茶，会有很多害处，影响幼儿的生长发育，最主要的几点表现在：
a.孩子可能会过度兴奋。茶中含有的咖啡因会导致中枢神经系统兴奋，婴幼儿喝茶后会出现睡眠减少，身体消耗增大的情况。
b.影响食物的消化吸收。茶中的鞣酸会引起消化道黏膜收缩，并容易与食物中的蛋白质结合形成凝块，影响营养物质的吸收。小儿会出现食欲下降、消化不良、身体消瘦等症状。
c.影响铁质的吸收及导致维生素B1缺乏。
温馨提示：
有些父母每次喝酒的时候，都喜欢用筷子蘸点酒喂给宝宝尝尝，看到宝宝舔到酒后的各种表情，全家人都以此为乐。这是个极端错误的作法，酒会影响宝宝的神经系统发育，会导致酒精中毒，而且有的宝宝因此产生了酒瘾。相信家里出现小小“酒鬼”也不是妈妈们愿意看到的事情吧。
三、16～18个月宝宝保健护理重点
1、宝宝必备四种袜子
a.薄棉袜。宝宝夏天穿的袜子。父母要注意，不能给宝宝选尼龙丝袜，尼龙丝袜看着薄实际更捂脚。应给宝宝选择薄棉袜。选购薄棉袜最重要的原则是：越简单越好。应注意观察袜子的颜色，有较深色块的最好不选，因为宝宝出汗可能使色块脱色。
b.纯棉袜。春秋季用。纯棉袜比薄棉袜厚实绵密，是宝宝保温御寒的极佳选择。父母最好买%或90%以上纯棉质地的正牌产品。
c.羊毛袜。宝宝冬袜，一定要纯羊毛或羊绒质地。有些妈妈给女孩穿紧身连裤袜，特别是高弹腈纶袜，是非常不对的选择。小宝宝的袜子质地不宜选择腈纶，更不宜过紧。袜子可以有一定弹性，即有少量莱卡成分，但主要成分还必须是棉、毛。
d.防滑袜。防滑袜是脚底有软胶图案的宝宝袜。因为宝宝重心不稳，并喜欢跑跳，在光滑的地板上很容易摔倒，须穿上防滑袜。在城市家居中，一般家庭起居室及宝宝房以木地板为主，防滑最好的方法是不让宝宝穿拖鞋，直接穿上与季节相适应的防滑袜即可。
2、帮助宝宝告别晕车
a.选择前排座位。出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置。因为前排相对比较平稳，没有后排颠簸得那么厉害，不太容易导致晕车的发生。
b. c.调节车内空气。坐出租车或私家车时，可以适当打开车窗，保持车内空气清新，且避免在车内吸烟，或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气，但不要让车内温度太高。
d.转移宝宝注意。设法转移宝宝的注意力，比如给宝宝拿玩具玩（私家车可以在车内悬挂玩具）或播放舒缓的音乐、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书，那样更容易晕车。
e.平时加强锻炼。平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼。小宝宝可以抱着在原地慢慢旋转，注意不要摇晃得太厉害，以免损伤脑子；年龄稍大的宝宝可以带他玩滑滑梯、荡秋千、旋转马等游戏。
四、16～18个月宝宝亲子启智游戏
游戏1：亲子欢乐专车
◎培养方向：练习走和跑。
◎游戏步骤：
爸爸和宝宝前后一排站好，宝宝拉着爸爸的衣服，爸爸做“车头”，宝宝做“司机”，然后由“车头”领着走（也可以小跑），一边走一边带着宝宝学火车“轰隆隆”地叫。
妈妈用纸板做两个牌子，上面分别写着“红灯”“绿灯”。妈妈举起“红灯”，“火车”停；妈妈举起“绿灯”，“火车”开始走。
还可以把几个空牛奶盒子用彩色绳子串起来。在其中的一个盒子上剪一个洞，在里面放一些干的麦片、葡萄干或者其他的小食品。让宝宝一手抓着爸爸的衣角，一手拉着食物盒子走，告诉宝宝这是装运食物的“火车车厢”。
当宝宝拉车的时候，妈妈举起“红灯”，说：“呜（像火车的笛声），呜！停车，让我们在车站停一停，吃些零食吧!”把葡萄干或者干麦片放进宝宝的嘴里。
◎游戏准备：足够的活动空间、牌子、木棍。
◎提升训练：
a.除了开火车，还可以与宝宝玩“驾马车”“呼啦圈”的游戏：
妈妈找一根小木棍，用卡纸做个马头贴在木棍上。让宝宝“骑”在马上，一手握木棍，一手做扬鞭状，边唱歌边走动。
骑上我的小竹马，驾驾驾！
哒哒哒哒哒哒哒哒，马来了！
宝宝做车夫，爸爸与妈妈牵着棍子后面，跟着宝宝走，假装坐马车。
b.妈妈拿着小呼啦圈或藤圈，让宝宝拉着，妈妈后退，宝宝前行，也可以让宝宝置身圈内，妈妈拉着走。
游戏2：给瓶子戴帽子
◎培养方向：让宝宝学会按大小和样式将盖子盖好，然后拧上。配瓶子、盒子盖的游戏是手眼协调的练习。
◎游戏步骤：
拿出几个漂亮的空瓶子，多挑几种不同盖法的瓶子：有螺旋拧上的、有拔开的，还有边上有个小键按开的。
把各种盖子混合在一起，都交给宝宝。跟宝宝说“我们一起来给小瓶子戴帽子吧！每个小瓶子只有一个它最喜欢、最合适的帽子能戴上的。看你能不能帮它找到并戴上？”让宝宝试着把盖盖上或拧上，宝宝会试着按大小和式样不同的盖子先盖上，再拧上。
宝宝会试来试去，有时用手来指导眼，有时眼去指导手。当宝宝做对时，妈妈要给予鼓励。
如果宝宝试来试去没成功，妈妈可以让宝宝摸摸带螺旋的瓶子口和盖子内侧，然后握住他的手一起把盖子拧上。
再让宝宝摸摸其他的瓶口和盖子，发现之间的区别，并一一盖上。
◎游戏准备：各种瓶子。
◎提升训练：
a.准备一只有盖的杯子，妈妈先教宝宝学会盖杯盖的动作。再给宝宝大、中、小三只盖子，只有中号盖子正好可以盖在杯子上。让宝宝挑选合适的盖子盖在杯子上。
b.宝宝喜欢玩锅碗瓢盆，妈妈可教他如何盖盖子。在宝宝能盖好一个盖子后，再给他另一个不同大小的盖子，看宝宝是否知道在锅上应盖哪一个盖子。妈妈可以把小玩具或零食放在锅中，以便宝宝掀开盖时，能得到一个惊喜。
游戏3：动物儿歌
◎培养方向：欣赏儿歌，练习讲述。
◎游戏步骤：
妈妈可以在任何时候，自编一些儿歌和宝宝交流，让宝宝熟悉这种方式。
结合宝宝的日常生活念儿歌。如，宝宝入睡前可念儿歌《都困了》：“月亮困了，睡在天边，星星困了，不眨眼睛；小鸟困了，飞回窝里，宝宝困了，睡在摇篮。”
结合不同的主题内容，给宝宝念儿歌，如教宝宝认识五官，可念儿歌《宝宝的五官长什么样》：“宝宝有双大眼睛，远近高低看得清；宝宝有只小嘴巴，会吃东西会说话；宝宝有个小鼻子，会闻味道会呼吸。”边说边指一指宝宝的相应部位。
宝宝熟悉儿歌以后，可以引导他自己改编儿歌了。宝宝自编的儿歌不会完全符合妈妈的要求，妈妈千万不要打断、指责。只要宝宝能想办法去唱儿歌、编儿歌，妈妈就要鼓励他。
妈妈边让宝宝看图边唱儿歌，让宝宝理解儿歌的内容，并说出来：
小马小马摇着尾巴，跟着爸爸去玩耍。东边跑跑，西边跑跑，包古里包古里跌一跤。包古里包古里跌一跤。
小马小马肚子饿了，跟着妈妈去吃草。爬过小山，走过小桥，包古里包古里吃个饱。包古里包古里吃个饱。
还可以唱关于大象的儿歌：
大象大象打喷嚏，伤风感冒，伤风感冒了。阿嚏！长长的鼻子堵了，鼻子堵了，鼻子堵了。阿阿阿嚏！
妈妈可借用大象玩具边唱边做动作。
◎游戏准备：儿歌。
◎提升训练：
自创的儿歌往往来自大家传唱的儿歌，以下儿歌可以借鉴：
a.一首宝宝儿歌：
宝宝刚刚从妈妈的肚子里出来，真可爱！
宝宝1岁了，摇摇摆摆学走路，咿咿呀呀学说话，真棒！
宝宝2岁了，会叫妈妈，会喊爸爸，真能干！
宝宝3岁了，会看书，还会念儿歌，真了不起！
b.一首动物儿歌：
一只小老鼠，出来偷吃米，老猫看见了：“看你往哪逃！喵，喵，哈！抓住了！”
c.动物狂欢儿歌：
今天真快乐，大家一起唱歌，大家一起跳舞。小熊有好多朋友，有小猪和跳跳虎，还有兔子和蚂蚁。
北京手术治疗白癜风费用白癜风可以治吗