春季儿童疾病预防护理

陈真堂，主治医师，曾在全医院——上海儿童医学中心进修学习，对儿科的常见病，多发病，危急重病有着丰富经验，尤其对儿科的呼吸，消化等疾病有研究。

春天的气候变化无常，是孩子比较容易生病的季节，为了孩子的健康我们一定要加强孩子的护理，有几点心得与大家一起探讨学习：

一．春季衣着与皮肤护理：

1.着装护理：春天的气候不稳定，对于体温调节功能尚未发育完善的孩子来说非常容易受凉，稍有不慎就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，因此父母要特别注意孩子的衣着。春天孩子的衣服以能防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。孩子衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化加减衣服。春季孩子在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风又会导致感冒，因此，外出活动时衣着以进行一般活动不出汗为标准。衣着的颜色以淡雅为好，那种大红大绿鲜艳之色，在阳光下产生反射作用，对婴幼儿的视力形成不良刺激。温馨提醒：俗话说“春捂秋冻”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服。

2.皮肤护理：婴幼儿皮肤娇嫩最易受到风沙、花粉和阳光等侵袭，而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状，因此要注意照顾好孩子的皮肤。a.晒太阳：晒的时间不能久,时间最好在一小时左右，晒完后多给孩子喝水、擦点润肤露。b.避开花粉较多的地方，孩子的皮肤一般都很敏感，春天正是百花盛开的时节，因此尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的孩子更要注意这一点。c.勤换尿布防湿疹：尿布选用干净清洁的旧棉布为宜，以免影响透气、散热。孩子的屁屁经常接触粪便、尿液，而且不易“通风”，再加上细菌容易繁殖，易引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快，防止孩子得“红屁股”。

二．春季疾病与预防：春季是小儿一年中最容易得病的季节，家长应针对孩子的体质状况，有的放矢地做好预防工作。常见的春季疾病大致可分以下三类：

1.呼吸道传染病：常见的如麻疹、风疹、水痘、上感、腮腺炎、手足口病、流行性脑膜炎等。呼吸道传染病大多通过飞沫由空气传播，预防此类疾病要注意以下几点：加强孩子体育锻炼，提高孩子抗病能力；保持室内空气流通和一定湿度；传染病流行期间，不要带孩子到空气污浊、人员混杂的环境中去；家庭成员或照看孩子的人员中，一旦有人感染病症，马上停止接触孩子。如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染给孩子；给孩子预防接种，防患于未然。

2.过敏性疾病：如过敏性鼻炎、哮喘、接触性皮炎、湿疹、以及过敏性紫癜等。这类疾病一方面与小儿自身的体质有关，另一方面与春季空气中易引起过敏的物质（如花粉）有关。对花粉过敏者，最好少去花草树木茂盛的地方。此外，春季螨虫比较活跃，螨虫叮咬人后除导致局部搔痒外，也易造成少数人对螨虫蛋白过敏而引起哮喘、湿疹或紫癜。所以，对于那些保管了一冬的衣物，在穿用之前务必在日光下暴晒，以减少螨虫叮咬及螨虫过敏。

3.维生素B、C、D缺乏症:春季水果蔬菜品种相对夏季较少，易使正在生长发育的孩子出现维生素B、C、D缺乏症。其中缺乏维生素B族易引起消化不良、口角炎、舌炎等症状；缺乏维生素C可致下鼻出血及齿龈出血。另外春季也是小儿维生素D缺乏症——佝偻病的多发时期。家长要合理调整饮食结构（尽可能增加蔬菜、水果的摄入），并带孩子适当外出活动，多晒太阳，促进维生素D的合成。