扎一下手指，就知道孩子缺不缺钙。绝大多数城里孩子都做过这样的检测。然而，业内人士却坦言，查血钙是最“坑爹”的体检项目，微量元素检测基本没有意义。微量元素，在人体内的含量少到以毫克计算，却是困惑数亿家长的大心病：孩子到底缺不缺？该不该查？调查发现，正因为这些谜团的存在，一些机构浑水摸鱼，动不动推介家长给孩子验血检测。
“微量元素检测大行其道 “微量元素检测，除了血铅外，其他项目没有一点价值。”医院检验科医生小鲁举例说，“查血钙是史上最坑人的项目。人体只有1%的钙在血液中，身体的自我调节会保持血钙值相对恒定，身体即便‘缺钙’也很难在血液中得到体现，所以通过查血钙的方式确定是否缺钙的做法很荒谬。” 钙在人体内的含量虽不属微量，但它经常和其他微量元素放在一起检测。这种检测几乎是儿童，尤其是婴幼儿家长必谈的话题，许多医疗机构将这一项目纳入为儿童保健的必备内容。有许多地方的社区医疗机构在孩子做常规体检、接种疫苗时就会主动给孩子检测微量元素。北京、医院都有微量元素检测业务。 医院检验科医生指出，检测大部分是医生主动开的，家长以为是例行检查，一般都没有异议。 据了解，目前国内微量元素检测的内容主要包括铜锌钙镁铁铅。检测的方式包括测头发、测尿液、采指血、抽静脉血等，其中后两种居多。 亚洲儿科营养联盟主席、中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一直言：“近20年来，国内微量元素检测的方式花样百出，但检测结果都不靠谱。”他指出，微量元素检测对仪器和实验室的环境要求非常高，医院实验室能做到的。所以国外基本不查，孩子没病不会给抽血。 “这种检测确实没必要。”医院儿科主任宋红梅说，国内外关于微量元素检测至今没有一个公认的权威方法。即便是查静脉血，也只是血液水平，而不代表身体内的含量。“误导滥补有隐患 明知结果不靠谱，为何还要开展检测？ 医院领导要求开展检测，创收是重要原因。这是问题的根源，医务人员必须考虑生计。 除血铅外，所谓的微量元素检测除了有经济意义外无任何临床意义。医院之所以开展，有的医院管理层对微量元素检测存在错误认识；有的即使知道真相也不会主动戳穿这个事情，毕竟增加一个检测项目就可以多赚钱。 据调查，我国各地微量元素检测基本都是自费，一次检查五项（除铅外）费用低的40元左右，高的近元。 医院用的主要是国产试剂，五项检查成本厂家报价7元多，再加上仪器损耗以及人工等成本，这一项目的盈利虽不算太大，但它量大。医院每天就有个左右标本，每年幼儿园体检还有很多额外的标本，全年将近6万个标本。 微量元素检测纯属炒作。除医院外，最大的赢家就是那些卖补品的商家，还有检测仪器和试剂的生产厂家，这是一个产业链。 微量元素检测的滥用，再加上“孩子不吃饭，补锌是关键”、“钙锌同补，增强吸收”等广告的轰炸，使部分医生和家长深陷迷局。一些临床医生不了解真相，过于依赖化验单看病；一些家长主动要求检测微量元素，医院不能测，医院水平差。这些使得孩子滥补微量元素在所难免。 业内人士指出，不仅检测、开药增加家长的负担，更令人担忧的是，拿不靠谱的检验结果去指导用药，其中潜藏隐患。如补钙过量会有高钙血症、脏器组织钙化等；锌过量则会导致孩子胃肠道不适。 既然查血钙不靠谱，那么，究竟该怎么判断孩子是否缺钙呢？ 可以查骨钙，测骨密度，或者测骨碱性磷酸酶。如果孩子已经明显有缺钙的症状，比如夜间多汗、哭闹、肋骨外翻等，即使通过查血钙显示正常，说不定查骨密度孩子已经骨质疏松了。如果测试骨碱性磷酸酶，数值大于U/L，就说明孩子缺钙，而且越高越缺。该怎么补呢？钙镁健骨(Magnical-D)的独特钙、镁与维生素D配方，为身体提供了最容易吸收的必需维生素、矿物质及营养素，以支持骼、心血管及细胞健康。配方采用钙镁1:1的黄金比例，这个比例是目前最安全及最有效的钙镁成分比例。钙镁健骨(Magnical-D)蕴含从日常饮食中难以摄取足够分量的营养素，并且与全衡营养素(Optimals)发挥配合，解决各种因营养缺乏而产生的健康问题。钙镁健骨(Magnical-D)不但结合了必需的维生素，更加入优质微量矿物质；再加上以下各种成份组成其优良的脂溶性配方。生命不可或缺的微量矿物质当大部分人们每日都摄取过多的卡路里时，他们的矿物质摄取量却是严重不足的。事实上，估计约90%的人口正遭受因矿物质缺乏或失衡而带来的种种健康题。有更多的健康研究指出，矿物质的平衡与身体的健康水平是息息相关的。服用适量比例的矿物质与微量矿物质，才能对人体健康发挥积极作用。它们能帮助输送氧气达致身体每处；亦有助各种营养素的吸收；更能组成如氨基酸、荷尔蒙、蛋白质等重要成份；甚至具有抗氧化功效。钙镁健骨(Magnical-D)中的微量矿物质是来自美国西北部的大盐湖。大盐湖是全世界最老的内陆海，它蕴含了丰富的微量矿物质，如：镁、硒、锂及硼等，并且全是无毒、无污染。钙质与健康虽然您未必可以每天都享受日光浴，但您仍然要注意吸收足够的维生素D及镁质。维生素D及镁质能帮助身体吸收钙质和维持钙质于体内的健康水平，不但能强化骨骼及牙齿，同时减低因缺钙而患上骨质疏松等慢性疾病的风险。除了巩固骨骼，钙质更在神经及肌肉功能、凝血、细胞分裂、心脏内的电子传导等功能上担当重要的角色。维生素K2(MK-7)有研究显示维生素K2对骨骼、肾脏及心血管健康是很重要的。尤其维生素K2(MK-7剂型)有较高的生物利用率，并且在服用后能活跃于血管内的时间也较长。维生素K2MK-7剂型提炼自日本的传统食品—纳豆，由于它的半衰期较长，所以它能提供更有效及更持久的健康好处。钙镁健骨(Magnical-D)便采用了这种无添加、无防腐剂、非经基因改造且不含任何过敏原的维生素K于其中。针叶樱桃「当您有针叶樱桃，还有谁需要橙呢?」很多人还未知道针叶樱桃所含有的维生素C是美国农业部(USDA)每日建议摄取量的27.4倍，而橙的维生素C含量只高于建议摄取量的1.6倍。额外的维生素C有助提升血管及肌肉健康，并且维持骨骼和牙齿的强健。可是维生素C是不能储存于体内的，所以我们每天都要补充维生素C。因此，世界各地有很多健康专家及机构都建议有常规性地食用含高维生素C的食物。除此之外，针叶樱桃更蕴含大量的维生素A、叶酸及钾。这些成份于细胞层面均对免疫功能及心血管健康具很高的健康价值。椎茸精华数千年以来，中国及日本的传统草药学家都视椎茸为提升免疫功能的珍品。现代科学更分析出椎茸蕴含人体必需的营养素，如蛋白质、铁及维生素C；椎茸作为日常保健膳食，能提升免疫功能和有助降低胆固醇水平。灵芝精华早于几世代前，日本赤灵芝的健康价值已被肯定，甚至一直被用于治疗关节炎及呼吸道疾病，如哮喘等。灵芝蕴含维生素B群，如维生素B1、B2、B3，维生素D和氨基酸，这些都具抗发炎、抗病毒、及抗菌功效。含丰富抗氧化物的灵芝更能帮助提升免疫功能，维持胆固醇及血醣的健康水平。说到心血管及骨骼健康这一环，以及改善整体身体平衡及健康，钙镁健骨(Magnical-D)可以配合全衡营养素(Optimals)一起服用，来预防维生素及矿物质缺乏症，并帮助身体恢复天然的平衡状态。建议使用方法每日服用四粒于餐后服用为佳QA钙镁健骨(Magnical-D)的问与答问钙镁健骨强调其钙镁比例要达到1:1，其重要性何在?钙镁健骨采用了钙镁1:1的黄金比例，这个比例是目前最安全及最有效的钙镁产品比例，只有在这个比例当中，钙和镁的功效才可得以发挥极致。钙质于身体内担当着种不同的功能角色，包括：巩固骨骼及牙齿、神经讯息传递、维持正常心跳、协调肌肉活动及生长，控制细胞膜之间的物质传送及协助生产酵素及荷尔蒙等。而镁的功能则在于帮助建造新的骨骼、维持心脏中适当的电子传导、减少猝死的风险、减少患上心脏病的风险及协助固定钙回流于血管中，并能有助降低血压。在年5月的一份医学研究指出:单独补充钙质会增加两倍患上心脏病的风险，因为钙质会徘徊在动脉中，而非存储在骨骼里，所以专家们都不建议单独补充钙质。而如果服用非钙镁1:1黄金比例配方的钙镁产品，不仅降低骨钙的合成效率，同时一些未被骨骼吸收的钙，可能会导致肾结石或动脉壁钙化。可见钙镁1:1的黄金比例，对于钙镁产品是最为重要的。答问为什么要在钙镁健骨中要加入维生素D3及维生素K2呢?在钙镁健骨中加入维生素D3及维生素K2，是因为这两种维生素能帮助人体吸收钙。维生素D3就好比骨质固定剂，它是维生素D家族中最活跃的一种型态，它能增加骨质的密度；如果缺乏维生素D3，身体便不能吸收钙，同样地，如果维生素D3不足，补充再多的钙质也是徒然。维生素K2就好比钙质指挥官，它的主要作用是指挥钙质回流至骨骼中，不会徘徊在动脉里，这对补充钙质的安全性非常重要；而维生素K1则并不能达致这个功效。维生素K2具有激活骨钙蛋白的功能，将钙牢牢稳固在骨骼中，使骨质更坚固，从而减少骨折高达81%，所以添加维生素K2对于生产优质的钙镁产品是非常重要的。答问钙镁健骨中常常强调其剂型是柠檬酸钙和苹果酸钙，但在市面上的钙产品都使用碳酸钙，两者有何分别呢?市面上钙产品采用的都是碳酸钙，主要原因是因为碳酸钙是一种最便宜的钙，然而这种钙只有和食物一同进食，才会被吸收，那些公司为了节省成本所以才会选用较难被身体吸收的碳酸钙。而爱睿希公司的钙镁健骨产品，采用了柠檬酸钙和苹果酸钙。柠檬酸钙是一种比较昂贵的钙，无论是空腹或与食物一同进食，身体也能把它吸收。此外，低胃酸的人，或者50岁以上的人士，对于柠檬酸钙的吸收会比碳酸钙更好。而苹果酸钙则是一种钙的补充型式，容易吸收，而且耐受度好。天然水果中的钙与柠檬酸及苹果酸结合在一起时，会产生柠檬酸苹果酸钙。这种型式的钙比其他的钙能为身体提供更多的好处。柠檬酸苹果酸钙比碳酸钙或乳制品中的钙质，能增加身体40%钙质的吸收量。无论空腹与否，身体对柠檬酸苹果酸钙的消化与吸收都一样好。答问孕妇及在哺乳中的妇女可以服用钙镁健骨吗?可以,孕妇及在哺乳中的妇女应该按成人所建议的服用量，每日服用2次，每次2粒。答问请问儿童可以服用钙镁健骨吗，其建议的用量是什么?可以,并请按照建议的服用量：?2至6岁：每日1粒?6至10岁：每日2粒?10至13岁：每日3粒?13岁或以上：每日4粒答问国际建议青年人吸收钙应要达每天1毫克，但从补充品中只可以吸收到毫克，哪怎办呢?一般人每天从膳食中大概可摄取到约至毫克的钙，再加上钙镁健骨的每日建议的毫克服量，便会很接近国际建议对钙的吸收量。另外，要注意的是，每日吸收钙的分量固然重要，然而服用钙镁健骨最大的裨益是帮助身体将钙质更有效地吸收，同时减少钙质的流失，这才能真正满足身体对钙的需求。答问如果我每天都喝牛奶，我还需要服用钙镁健骨吗?如果我们每天喝大约毫升的牛奶，便可从其中获得毫克的钙，再加上进食其他食物所摄取的至毫克钙，我们仍是需要服用钙镁健骨来摄取足够的钙质。另外，要注意的是，每日吸收钙的分量固然重要，然而服用钙镁健骨最大的裨益是帮助身体将钙质更有效地吸收，同时减少钙质的流失，这才能真正满足身体对钙的需求。答问在全衡营养素中已有钙镁的成份，什么还需要补充钙镁健骨呢?全衡营养素的重点是满足细胞全方位营养来源，而钙与镁是细胞最基础的营养素，因此一定会包括在全衡营养素当中。然而，全衡营养素中的钙与镁，如果正常使用则每日可提供毫克的钙与镁；而为了保持骨骼的健康，我们会需要更多的钙与镁的来源，特别是饮食不均衡的人，食物中的钙与镁的摄取量经常不足。因此如果将全衡营养素配合钙镁健骨一起服用，每天可帮助骨骼健康需求者获得毫克的钙与镁。这针对经常外出用膳、骨骼疏松症者或是一些与钙镁不平衡有关的慢性病及更年期的妇女而言，都可更全面地为身体补充钙与镁。答北京治疗白癜风最好的医生北京哪些医院白癜风最好