儿童维生素AD知识知多少？
维生素A有哪些作用？1.构成视觉细胞内的感光物质，眼部对维生素A缺乏特别敏感。
2.影响全身上皮组织，尤其是呼吸道、消化道和泌尿道。
3.促进生长发育和维护生殖功能。
4.维持和促进婴幼儿免疫功能。
缺乏维生素A的临床表现有哪些？
1.眼部表现：夜盲或暗光中视物不清，出现眼干燥症即眼结膜角膜干燥、失去光泽，自觉痒感，眼泪减少
2.皮肤表现：皮肤干燥、易脱屑，痒，毛发干燥、脱落，指甲易断、脱落。
3.生长发育障碍：严重缺乏时身高落后，牙齿釉质易脱落，易发生龋齿。
4.容易发生感染：缺乏时可导致免疫力低下，出现反复呼吸道和消化道感染。
5.贫血。
如何预防维生素A缺乏？新生儿出生后不能得到充足的维生素A补充则易出现维生素A缺乏症，建议新生儿出生后10天添加维生素A制剂。
维生素D有哪些作用？维生素D是一组具有生物活性脂溶性类固醇衍生物，起维持血浆钙磷平衡，调节骨骼代谢与生长作用。
缺乏维生素D的临床表现有哪些？1.初期表现为神经精神症状，多汗、夜惊、夜啼、易激惹。
2.激期出现骨骼异常，颅骨软化、肋骨串珠、鸡胸、漏斗胸、O型腿、X型腿。
3.后遗症期遗留不同程度的骨骼畸形。
如何预防维生素D缺乏？1.在婴儿健康状况许可的情况下，保证充足的日光照摄（充分暴露皮肤日晒1-2h）。
2.建议新生儿出生后数天开始服用维生素DIU/d；早产、双胎、低出生体重服用维生素DIU/d,三个月后改为IU/d。
以上内容摘自《儿科学》（人民卫生出版社第8版）、《褚福堂实用儿科学》（人民卫生出版社第8版）、《儿童营养性疾病管理技术规范》（年4月20日卫生部办公厅以卫办妇社发〔〕49号印发）家长
疑问
长期给宝宝补充维生素AD会不会中毒？
1、急性维生素A过多症：儿童一次剂量超过30万IU即可能发生急性中毒。
2、慢性维生素A过多症：婴幼儿每天摄入5万-10万IU，超过6个月即可引起慢性中毒。
3、维生素D中毒：一般小儿每日服用2万~5万IU；或每日IU/kg,连续数周或数月即可发生中毒。敏感小儿每日0IU，连续1~3个月即可中毒。
温馨
提示
专家建议坚持服用维生素D至2岁，期间可结合血清维生素D及骨密度等相关检查，在医生指导下调整服用剂量。
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