维生素，对我们身体的健康有着重要的作用。对于宝宝来说，饮食大多是被动、不合理，膳食营养不平衡，容易造成维生素缺乏。
婴儿缺乏维生素的症状有哪些表现呢？缺乏不同的维生素有不同的表现，妈妈们要分清各种症状才能更好地对症下药。
1、缺乏维生素A的症状
缺乏维生素A最明显的表现是角膜干燥、软化、夜盲，皮肤干燥、脱屑。第二，抵抗力下降，容易患反复呼吸道感染和肠道感染。第三，容易患缺铁性贫血。第四，容易患上麻疹等。
解决方法：婴儿出生15天后可以口服维生素AD制剂。
2、缺乏维生素C的症状
第一，牙龈肿胀，出血。第二，手脚关节浮肿、疼痛、麻痹等。严重的还会患假性瘫痪。
解决方法：多服用维生素C或者多吃含有维生素C比较多的水果和蔬菜。
3、缺乏维生素D的症状
第一，烦躁不安、多汗、惊哭、枕秃。
第二，出牙晚，牙齿不整齐，牙质差。
第三，方颅，前额隆起。前卤闭合晚。
第四，肋骨外翻形成何氏沟。
第五，爬或者站立，手脚不堪负重，从而下肢呈现“X”型或者“O”型。
解决方法：口服维生素D片，严重的可以注射维生素D同时日服钙片。在宝宝出生15天后，可以口服维生素AD滴剂。加强户外活动，建议1-2个月的宝宝应多晒晒太阳。4-5个月的营养可以添加蛋黄和米粉补充维生素D。7个月后可以添加肝末和肉末以及新鲜蔬菜和水果，满足婴幼儿营养的需要。
4、缺乏维生素E的症状
婴儿缺乏维生素E主要表现为皮肤粗糙干燥，缺乏光泽，容易脱屑，生长发育迟缓。
解决方法：含有维生素E的食物有很多，比如猕猴桃、菠菜、卷心菜、甘蓝、莴苣、杏仁、花生等。4个月的婴儿可以在日常饮食中添加富含维生素E的食物作为辅食。严重缺乏的可以考虑口服维生素E片。
5、叶酸缺乏
叶酸是造血的重要原料之一，摄入不足可引起贫血，表现为面色苍黄、头发干黄，少动懒言，皮肤有出血点。显微镜下可见红血球数量减少，但胞体增大，谓之大细胸性贫血。日常食物中本含有丰富的上述维生素，为什么不少孩子会出现维生素缺乏现象：病根在于偏食、挑食等不良饮食习惯。只要坚持平衡膳食的原则，注重食物品种多样化，就可防患于未然。
更多精彩点击阅读原文
赞赏