维生素D缺乏在人群中普遍存在。那么，引起维生素D缺乏最主要的原因是什么呢？下面我们就听一听宁志伟教授是怎样讲的。
宁志伟教授
首都医科医院内分泌科主任医师
中华骨质疏松与骨矿盐疾病学会诊断与质控学组委员
北京市骨质疏松与骨矿盐疾病分会委员
北京市自然科学基金会评审专家
《中华骨质疏松与骨矿盐疾病杂志》审稿专家
国家食品药品监督管理局药审专家
美国内分泌学会会员
（视频时长1分03秒，建议在wifi环境下观看）
文字版维生素D主要来源于阳光中的紫外线照射。阳光中的紫外线照射皮肤，能够合成维生素D。这是人体的90%的维生素D来源，是由阳光照射经皮肤合成来源的。所以，如果阳光照射不足，就会造成维生素D缺乏，这是个主要原因。
现在人们社会在进步，尤其是城市化生活，高楼大厦、出入都坐车、房间里有空调，接受的阳光照射明显就减少。所以阳光照射不足，是维生素D缺乏最主要的原因。
（来源：医学微视）
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