特殊时期，每天的饮食要注意，尽量做到荤素搭配，清淡营养，不油腻、不辛辣，适量多喝水，多吃一些水果及时补充维生素C，给身体及时提供足够的营养。
一说起补充维生素C，很多人一下子就会想到泡柠檬水，其实除了柠檬之外，还可以试试这几种水果，换着吃特滋润，口感不乏味。
猕猴桃富含维C，清甜多汁，特别是四川浦江红心猕猴桃，一分为二切开，用勺子沿着表皮挖出果肉，灿烂的红心就好像温暖的阳光，从中心往四周散发出来，一口咬下去，甜蜜的汁水在口腔中迸裂开来，就好像遇见了心上人一般令人怦然心动~
一口接着一口往嘴里送，饱满的果肉带着清新的果香，细腻甜润，把味蕾熨帖得舒舒服服，嗓子舒服，心情也舒畅~
圆润饱满的冰糖橙子，撕去表皮，整个屋子就仿佛喷洒了清新剂，橙子的香味弥散开来~
橙子果肉入口，酸酸甜甜的汁水，从喉咙润到了心里头，就好像喝了一杯鲜榨的果汁，口感酸酸甜甜，还没有籽~
云南哀牢山冰糖橙，别看表皮泛着绿色，但是滋味就如它的名字一样似冰糖般甜润清爽~
好吃解腻，滋润清新，富含维C，清清爽爽的滋味太舒服了~
看着模样就好像小青苹果似的，果皮薄薄的，雪白的果肉晶莹剔透，口感脆脆的，水润的口感又有点像香梨，汁水清甜不腻人，解渴又滋润，没胃口时，吃上几个贵妃牛奶枣，就像喝了山泉水般，嗓子很滋润~
一口一个清脆爽口，还能顺便把维C补充了，快乐多多~晚上一家人煲剧闲聊时，一边吃着贵妃奶大青枣，水润解腻，全家老少都爱吃~
黄桃富含维C，多种膳食纤维等，相对于新鲜的黄桃，更爱吃黄桃罐头！
口感软糯中带着些许爽脆，汁水清甜，特别开胃，爽！
果肉饱满，大块大块地吃起来真过瘾，林家铺子黄桃罐头吃了7-8年了，就是好吃！
在生产过程中不添加防腐剂，大人孩子吃着也放心。
黄桃罐头，对于很多70、80后的东北人来说，简直就是“儿时的舌尖美味”，一经想起就心心念念，吃上一口太幸福了~
林家铺子黄桃罐头京东好评率97%无理由退换官方店旗舰店￥49.9购买今天的分享就到这里，欢迎转发、收藏以备不时之需。