血管医学领域有一句耳熟能详的话——“人与动脉同寿”。
这是19世纪法国名医卡莎尼斯的经典名言，意思是血管活多久，人能活多久。
血管硬化在以前是老年病，四五十岁开始才逐渐发病。令人忧心的是，近年来，这个疾病却日趋年轻化。
临床统计显示，最小的患者从十几岁开始就出现了血液黏稠、动脉粥样硬化等趋势。而血管一旦硬了，就很难再软回去。
动脉粥样硬化
是人类健康第一类杀手
人类体内有一条河，河床是血管，河水是血液，随着生活水平的提高，人类的这条河被污染。罪魁祸首是高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。
污染所带来的最大恶果是体内河床——血管的淤积狭窄与堵塞，医学上称之为动脉粥样硬化。
在世界范围内，动脉粥样硬化血栓形成导致的死亡人数占全部死亡人数的52%，远远超过了第二位死因的肿瘤（24%）。
全身每一个器官、每一个组织、每一个细胞的存活都离不开血液的供应，血液带来营养，同时带走废物。
那么输送血液的管道就是动脉，动脉在体内四通八达，一旦动脉发生管腔狭窄或发生血栓，从头到脚全身所有的器官都有可能受累，所以，动脉粥样硬化的危害广泛，而且发病率高，动脉粥样硬化是人类健康的第一杀手。维生素C缺乏
是许多慢性疾病的起因
动脉粥样硬化是一种慢性炎症性疾病，这在文献中已被公认。
更进一步，大多数（如果不是全部的话）慢性疾病的2个最常见特征：
增加的炎症（如增加氧化应激）
线粒体功能障碍（表现为数量和功能的减少）
我们所看到的许多慢性疾病是类似的生化异常或病理的表现。
目前的医学将这些疾病视为一个完全独立的实体，而实际上，它们只是不同器官和系统在本质上相似的过程的表现。
如果我们改变我们的生活方式(饮食），减少或清除氧化性的毒素（排毒），补充必需的抗氧化营养素和维生素，我们可以看到几乎所有这些疾病的改善。
动脉粥样硬化是一类伴有自由基增加的炎症性疾病，这里的“炎症”包括细菌等感染性炎症，更包括所谓“无菌性炎症”。
无菌性炎症指的是没有病菌参与的炎症反应。通俗地说就是自由基增加。
维生素C缺乏是导致动脉粥样硬化的第一步。
动脉硬化是一个局部坏血病（FocalScurvy），也即动脉壁细胞内维生素C缺乏症。胶原蛋白是体内含量最高的蛋白质，占身体所有蛋白质总量的约30%。维生素C缺乏导致胶原蛋白合成缺陷而产生动脉壁内膜完整性破坏。一旦内膜完整性遭到破坏，随之而来的便是钙及其他包括胆固醇等的沉积，最终形成动脉硬化，冠心病及高血压。
因此，及时补充维生素C，改善动脉粥样硬化，降低心血管疾病的风险。
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