这篇文章摘自全国政协委员、央视主持人白岩松为全国高校学生巡回演讲的内容。
关于病毒
从年，人类诞生第一个疫苗，针对的是天花。随后，人类又发明了预防破伤风、狂犬病、小儿麻痹症、流感类的疫苗。但疫苗不是万能的，比如说我们每年都有流感疫苗，但是每年都要打。有时候，有些疫苗针对今年有可能的流感还可能预测错了，打还不一定有效果。有的疾病也有疫苗，但是它的效果不一定明显。
健康的敌人一直都在，在七十年代，由于疫苗、抗生素的出现，很多疾病都被遏制了，因此在当时有人预测未来将不会存在传染病。但由于耐药性的出现，曾经消失的结核病如今又卷土重来。
我们在进步，病毒也在进步，它要生存。这次新冠病毒呈现非常怪异的特质，它的生存能力太强了，它的危害可能要弱于SARS，但它的传染性是极其广的。
单个的病毒也许它不懂什么，它也上不了一本、二本、三本。但当它是一个整体的时候，它就拥有了可怕的智慧和生存技能。
我们不能对当今的医学发展抱有过于乐观的心态，医学技术真的可以消除一切吗，还是有可能你想象不到的威胁会突如其来的诞生。
当抗生素、疫苗的出现，使我们觉得很多疾病变得无所谓，但是：
年，艾滋病出现了；
年，埃博拉卷土重来，在此之前，它神秘地销声匿迹十多年；
年，SARS来了；
年，新型冠状病毒MERS出现；
这一次，病毒再次来袭。
我相信这不代表是最后一次，将来一定会有下一个新的病毒出现。
关于医学
医学是科学，不是神学，不是玄学，不能允诺告诉大家医学什么都能治，那是神学，那是玄学。加拿大医生特鲁多的墓志铭写着“偶尔去治愈，经常在帮助，总是去抚慰”，我认为这句话隔了一百多年依然有效。
咽炎看着多简单，能治吗；
您听说过感冒谁给你治好了吗；
高血压能治吗；
糖尿病能治吗；
新冠肺炎现在有特效药吗；
还有相当多的疾病不是治好的，而是通过激活自身的免疫力战胜了它。
我们现在依然面临着“偶尔去治愈，经常在帮助，总是去抚慰”这样的一种局面。
因此我们要告诉所有的公众，不能说我们天天在宣传医学在发展，科学技术在发展就好了。医学无所不能，什么病都能治好。
什么是大医治未病
这两年健康中国战略提出一个重要的基准就是：以治疗为中心全面向以预防为中心转变。
对于我们整个的医学教学和医学实践，包括每个医生的职业生涯来说，也应该做出相应的调整。
很多年前，神医扁鹊遇到了魏文公，魏文公问道，你们哥三都行医，谁的水平最高。
扁鹊说，我大哥医术最高，他在别人还没病的时候就感觉他可能会出什么问题，想想方法就排解掉了。中医是我二哥，他在病初起的时候就能够对症下药，让他小病化了恢复健康。而到我这来的都是一些疑难杂症，偶尔治好了，所以大家都认为我很神，其实我排第三。
那么今天学医的你愿意做扁鹊呢，还是做大哥呢。一个国家是不是也该去思考什么是大医，什么是中医，什么是“扁鹊”。
这次疫情，中国就是在大哥层面、二哥层面，三哥层面做的特别好，加上全民的配合，使得我们战胜了疫情。
大哥代表的是口罩、隔离，在一个人还没有得病的时候就让他不得病；
医院，病初起的轻症患者应收尽收，阻断传染源的再次传染；
三哥代表的是医生，治疗重症患者。
通过这次疫情，我们可以更好地理解大医治未病这个概念。疾病在发生改变，我们的观念也要改变。
现代医学科学发现，人体的免疫系统在30岁左右就开始减退，表现为防御功能和自身稳定功能的降低；随着年龄增加，监视功能也逐渐降低；到了老年，免疫细胞在体内的数量明显减少，机体对一些突变细胞的清除能力下降，使后者易向癌细胞转化，增加患癌的几率。
硒是调节机体免疫力的“能手”硒在人体淋巴结、肝脏及脾脏等组织的含量最高，而这些组织也是免疫细胞的集中地。专家发现硒几乎存在于人体所有免疫细胞中，有保护胸腺、维持淋巴细胞活性和促进抗体形成的作用。补充适量硒元素可帮助提高机体免疫力，抵御感冒、心血管疾病、肠胃道疾病、肝病、癌症等疾病的侵扰。
硒能帮助提高机体免疫力，主要通过影响体液免疫、细胞免疫和非特异性免疫三方面来实现。
硒与体液免疫
抗体的产生是体液免疫的关键。硒能刺激免疫球蛋白的形成，即提高机体合成lgM和lgG等抗体的能力。临床研究显示，在对克山病区和大骨节病区免疫球蛋白测定中，病区人群lgM和lgG这些免疫球蛋白含量比非病区低，在补充适量硒元素后，体内免疫球蛋白含量明显增多。
硒与细胞免疫
肿瘤的产生源于细胞突变，在突变细胞成为癌细胞之前，能被体内免疫系统发现并予以破坏，而细胞免疫在肿瘤细胞的免疫监视方面起着重要作用。研究发现，补硒可以影响淋巴细胞的增殖和分化、促进淋巴细胞分泌淋巴因子（一种加强免疫作用的物质）、增强淋巴细胞的细胞毒功能，从而发挥细胞免疫功能，帮助增强机体的抑癌能力。
硒与非特异性免疫
非特异性免疫是人体一种天然防卫机制，主要表现为巨噬细胞和中性粒细胞对病原体的吞噬和杀灭作用。动物实验证实，机体缺硒可显著抑制巨噬细胞杀伤微生物的活性，补硒则可使动物外周血巨噬细胞的吞噬活性显著增强。
研究进一步发现，硒影响巨噬细胞杀菌活性与谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）有关。硒是GSH-Px的重要组成成分，补硒能增强GSH-Px的活性，分解细胞内的过氧化物，从而达到保护巨噬细胞的作用。
硒对病毒性感染疾病的防治作用反转录病毒含有编码硒蛋白的UGA密码子,在病毒复制过程中,硒的需求量增加导致硒缺乏并产生毒害宿主细胞的氧自由基，继而致使病毒基因组出现氧化性损害,诱导增加病毒致病性的突变。大量临床采样研究表明，适量补硒可帮助降低某些病毒性感染疾病的发生率，如埃博拉病毒（Ebola）、人类免疫缺陷病毒(HIV)、乳腺肿瘤病毒(MMTV)等。
美国西弗吉尼亚大学医学院的研究者建议，正常人每日需补充微克的硒，帮助提高人体免疫力，以对抗病毒感染性疾病，保持强健体魄。
硒的十大功效？
（1）抗氧化、抗衰老（生命之光）
（2）保护、修复、活化细胞，有助于提高机体免疫力（生命之光）
（3）解毒、排毒、抗辐射（天然解毒剂）
（4）有助于抑制肿瘤（抗癌之王）
（5）保护心脑血管（心脏的保护神）
（6）保护肝脏（肝病的天敌）
（7）帮助恢复胰岛功能（微量元素中的胰岛素）
（8）改善视力（明亮的使者）
（9）提升生殖系统功能（生命的天使）
（10）在防治风湿骨痛、呼吸、胃肠道疾病等方面发挥着重要的生物学功效。
硒在自然界的存在方式分为两种：无机硒和有机硒。无机硒毒性大，生物利用率低，过量会对人体造成伤害。植物有机硒依循蛋氨酸代谢途径代谢，参与蛋白的合成，容易在组织内储存、吸收；被人体吸收后可迅速被人体利用，有效改善人体内血硒状况。
提醒：硒是人体重要的矿物质，身体利用硒来制造硒蛋白。多数硒蛋白具有抗氧化、预防细胞伤害的作用。如果你生活在缺硒地带，抽烟、饮酒超过3年，出现经常失眠或记忆力减退、免疫力下降、衰老加快等症状，医院查下是否缺硒了。
麦硒康开启科学补硒新时代
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☆以麦芽硒为原料,获得国家发明专利的硒保健品
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