点击标题下面蓝字“北京市丰台区妇幼保健院” 在宝宝的喂养过程中，补充微量元素是少不了的，其中维生素C对宝宝的健康成长非常重要，所以要及时为宝宝补充维生素C。我们怎么判断宝宝是否缺乏维生素C？怎样给宝宝补充维生素C？维生素C对宝宝有哪些作用
1、可以用于宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复。2、保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的淤伤，控制感染，促进伤口愈合。3、能增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。4、能够帮助宝宝有效吸收食物中的铁和钙。宝宝缺乏维生素C的6个表现1、宝宝的皮肤上经常出现一些小血点。2、宝宝牙龈容易出血。3、宝宝抵抗力下降，常常患感冒、肺炎等呼吸道疾病。4、宝宝出现伤口愈合不良，感染率增加。5、宝宝身体发育不良，骨骼钙化不全，软骨脆弱。6、严重缺乏的情况下，宝宝还会两条小腿向里弯曲，大腿向外拐，不能移动，一动就疼。宝宝怎样补充维生素C 人类无法靠自身合成维生素C，因此我们需要从食物中持续不断地获得维生素C。母乳中含维生素C较多，大约毫升母乳中含有6毫克，可以满足宝宝身体发育的需要，因此母乳喂养的宝宝一般不会缺乏维生素C。如果是人工喂养的宝宝，一般配方奶粉中也添加了维生素C，通常也能满足宝宝的需要。但爸爸妈妈需要注意，在宝宝满6个月添加辅食以后，宝宝的营养摄入越来越依赖辅食，这时候就需要为宝宝准备富含维生素C的食物。 新鲜水果和蔬菜成为宝宝最好的维生素C来源。6个月后，要逐渐给宝宝添加细菜泥、粗菜泥、胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥等食物；10个月后增加新鲜碎菜和煮烂的蔬菜等；1岁以上的宝宝，每天必须有新鲜的蔬菜，同时吃新鲜水果。
丰台区妇幼保健院儿科是集儿童疾病预防与治疗为一体的综合性科室，开展门诊、急诊、新生儿及中医药服务等医疗工作，对儿童呼吸系统、消化系统等常见病、多发病有着丰富的诊疗经验。在原有服务项目的基础上，开展了穴位贴敷、小儿捏脊等小儿中医疗法，且取得了良好的临床效果。科室拥有中西医高年资主任医师、传统医学继承人及医学硕士等技术骨干。
丰台区妇幼保健院儿科全体医护人员本着“以人为本”的服务理念，努力为患儿及家长提供温馨、舒适、便利的就诊环境，并在长期的临床工作实践中形成了儿科独有的医疗服务特色，满足不同层次的患儿及家长就诊需求，为全区儿童健康成长保驾护航！
-