点击 很多人认为人老了发生骨质疏松是一种必然的生理情况，因此不把骨质疏松当回事，也较少采取预防措施推迟疾病的发生。实际上，骨质疏松是导致骨折发生的重要原因，而骨折后老年人在一年内的死亡率可以达到20%。
拿什么拯救骨质疏松患者
骨骼建筑师—维生素K
《中国人群骨质疏松症防治手册》（年版）指出：维生素K2是人体骨和钙代谢的必需物质，在骨和钙代谢中发挥着关键性、基础性的作用，将钙定向沉积到骨骼。
我国骨质疏松学创始人刘忠厚教授说，过去我们强调补钙和维生素D3来防治骨质疏松，但这并不全面，随着科技发展，对成骨机制的研究更深入，现在强调在补钙和维生素D3的同时，还要补维生素K2。
什么是维生素K2
维生素K族化合物是上个世纪二十年代丹麦科学家发现的脂溶性凝血维生素。近年来，维生素K族化合物作为抗骨质疏松，预防老年性骨折的基础研究及流行病学研究大量涌现，维生素K族化合物在骨代谢过程中的独特功效及重要作用不断被揭示。
维生素K2的矿化原理
维生素K2是保证骨骼健康的钙代谢关键因子，没有它们，人体的钙调节将被中断，即使从外界摄入了再多的钙，钙也不能有效沉积为骨。当体内拥有足量的维生素K2，活化骨钙素，才能顺利实现钙向骨的沉积。这种精巧且靶向的调钙机制，将人体中的钙带到正确的组织与器官，使补钙更科学。
维生素K凭什么这么牛
维生素K防治骨质疏松的研究
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维生素K2的健康作用
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K2
补维生素K2和补钙及维生素D3的区别只大量服用钙产品不能解决骨质疏松的问题，也不能在短时间内有好的效果。
维生素D3是把钙从肠道运送到血液里形成血钙，钙到了血管后，一定要有维生素K2才能沉积到骨骼里。
如果维生素K2缺乏，补充再多的钙也是不能被吸收的，反而给身体带来副作用。
糖尿病患者可以吃维生素K2吗？可以。
糖尿病患者更应该及早服用，因为糖尿病患者易并发骨质疏松。
糖尿病是全身代谢性疾病，糖尿病患者相对于同性别、同年龄的正常人群，其骨质疏松发病率增高。
高血压患者可以吃维生素K2吗?可以。
因为血压升高时会发生大量的尿钙流失。
原发性高血压患者常伴发钙、磷代谢紊乱，可导致骨量减少，在治疗高血压的同时应补充维生素K2，在机体内促进对钙磷的吸收，促进骨骼的生长。
维生素K2缺乏，会导致钙代谢紊乱，形成钙斑，引起血管钙化，所以，血管钙化是高血压的一个重要原因，高血压患者补充足够的维生素K2，可以逆转钙斑，软化血管，调节血压。
高血脂患者可以吃维生素K2吗?可以。
因为血脂升高时会影响钙的分解游离。高血脂会导致机体酸化，易受病毒细菌侵扰，并影响骨质钙的分解游离，导致缺钙和骨质疏松。
骨质增生患者吃维生素K2有效吗?有效，而且效果特别好。
骨质增生和骨质疏松有直接的关系。脊椎，膝盖，脚，臀部，肩部和手等部位骨刺，也叫做骨质增生，会导致严重的疼痛。导致骨质增生的原因有很多，而维生素K2缺乏，导致钙钙代谢紊乱，K2缺乏使钙不能沉积到骨骼、牙齿等正确部位，是骨质增生和骨刺形成的主要原因。
肾病患者可以吃维生素K2吗?可以。
当K2缺乏时，血钙异向沉积到肝肾、血管、软组织等部位，增加人体各种脏器的负担，引起钙化等。
而长期患肾病或肾功能不良患者，需要服用大量的激素药物用于治疗，会加重骨质疏松、肾性骨病，补充维生素K2，正向调节血钙代谢，不但可以缓解肾病患者骨质疏松风险，同时通过K2对血钙的正向沉积作用，减少钙在肾脏的沉积，有利于肾病的康复。
骨关节炎患者吃维生素K2有效吗?效果很好。
钙在体内不能沉积到正确的部位，会加重关节炎的病情，服用维生素K2可以使钙沉积到正确的部位，减轻关节炎的发病。
股骨头坏死吃维生素K2有效吗?效果很好。
股骨头坏死与骨质疏松有密切关系，补充维生素K2，可以促进钙沉积到骨骼上，有效预防骨质疏松，营养骨骼，并且对股骨头坏死有积极干预作用，避免病情恶化。
老年人腰背酸痛、腿脚无力吃维生素K2有效吗?效果很好。
这些症状都是骨质疏松症状，补充维生素K2可以有效地防治骨质疏松。
骨折了吃维生素K2有效吗？有效，可以这样说，如果骨折前补充过一定量维生素K2，骨折几率很小，发生骨折更需要补充。
发生骨质疏松骨折时，应尽快服用维生素K2，它可以帮助消除疼痛，帮助尽快修复受损部位，增加骨密度，使骨骼逐渐强壮。
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