宝宝缺少维生素的危害


婴儿在母体中时已吸收了多种维生素并且储存起来直至出生,所以,一般认为,出生后2个月,即使不给婴儿补充维生素,这种储存也能维持婴儿体内的需要。不过,最近通过研究了解到,如果母亲偏食,其体内就会缺少一种维生素,这种情况下出生的婴儿如果补充维生素,就会发生维生素缺乏症。所以,如果母亲在妊娠中没有服用多种维生素制剂,婴儿的维生素储存就可能不足。为了不引起维生素缺乏,从预防的角度来说,早期就应该给婴儿补充维生素。另外,对于早产儿,因为从母体内吸收的维生素少,所以也必须从早期开始补充维生素。

总的来说,不论是正常产儿、早产儿,还是母乳喂养儿、人工喂养儿,出生15天后,每天补充1次复合维生素是比较安全的。具体情况如下:

佝偻病是一种骨骼发育不良的疾病,众所周知,它是因为维生素D不足而引起的。如果接触紫外线,人体的皮肤就能合成维生素D。但婴儿在一个月左右一般是不晒太阳的,所以接触不到紫外线,因此,出生3周后,应该每天补充单位维生素D。特别是早产儿,如果出生时体重在2千克左右,其在母亲体内吸收的维生素就会很少,更应该从出生后2周开始补充维生素。

坏血病是一种身体各处出血,腿一碰就痛的跳起来,并大声哭闹的疾病。它是因为在新鲜的水果中含有维生素C不足而引起的疾病。在母乳喂养时,如果母亲不是完全不吃水果,就不会引起维生素C缺乏。在把萘酚冲成牛奶时,因为需要热水,就会破坏一部分维生素,有时为了严格消毒,不得不用热水,所以,从出生后2~3周应该每天补充25毫克维生素C(相当于50毫升橘子汁)。

维生素A不足时,眼角膜就会干涩,严重时可引起失明。维生素A耐热,即使是消过毒的牛奶,也不会被破坏。母乳中维生素A的含量也很多(毫升中含~国际单位),所以,不补充维生素A也可以。或者每天预防性地给予1~0单位就足够了。

维生素B1不足会引起“脚气症”已广为人知,婴儿每天需要0.5毫克的维生素B1。如果母亲不喜欢麦片、面包、面条等面食,而只吃精白米,或者以方便食品为主食,不吃副食,婴儿就会出现“脚气症”。所以,进行母乳喂养时,喜欢吃米饭的母亲不吃面包等面食是不行的。因为母亲食物中维生素B1的量无法确定,所以预防性的每天给予0.5毫克维生素B1是比较安全的。

为了防止各种维生素不足情况的发生,上述做法是必要的。对很小的婴儿来说,鱼肝油刺激性强,果汁容易引起腹泻,素以应该补充复合维生素液,1天中的任何时候都可以,用吸管给婴儿喂一次。在复合维生素液中,除了含有维生素A、D、C、B1外,还含有其他各种人体每天所需的维生素,所以预防性地使用是非常合适的。不过,维生素D或维生素A摄取过量是有害的,因此,复合维生素液不能过量喂养

近来,在特殊调制的奶粉中加入了这种维生素,如果1天使用克这种奶粉,就正好能补充合适的维生素量。但是月龄小的婴儿每天食用奶粉不到克,所以任需补充复合维生素。

婴儿再大一些时,因为经常晒太阳,喝奶的量也增加了,也可以喝果汁了,所以就没必要补充复合维生素了。

长按







































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