闭上眼睛，想象一下自己的身体：它就像一台精密的仪器，全身脉络里，充斥着各种各样的营养，它们随着血液流转，就像润滑油一样，让这个机体永远保持年轻的活力。这台“机器”所需要的营养素，高达40多种，光是维生素就有十几种。只有最全面的营养，才能造就最健康的身体，本期要向大家介绍的，就是你的身体到底需要多少营养素。
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闭上眼睛，想象一下自己的身体：它就像一台精密的仪器，全身脉络里，充斥着各种各样的营养，它们随着血液流转，就像润滑油一样，让这个机体永远保持年轻的活力。这台“机器”所需要的营养素，高达40多种，光是维生素就有十几种。只有最全面的营养，才能造就最健康的身体，本期要向大家介绍的，就是你的身体到底需要多少营养素。
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