女性缺维生素C的症状有容易疲劳、牙龈出血、皮下出血、贫血、伤口难愈合。维生素C是一种重要的营养素，人体不能缺乏维生素C,当女性缺乏维生素C的时候，会表现出这些症状:
1.容易疲劳。一般缺乏维生素C出现全身乏力和脸色苍白的情况，可能还伴有腹泻和呕吐的症状。
2.牙龈出血。缺乏维生素C有牙龈肿胀、出血的症状，严重的话会导致牙齿坏死。
3.皮下出血。主要表现在毛囊周围角化和出血，偶尔还有消化道出血的情况。
4.贫血。缺乏维生素c会影响铁的吸收，因而可能会有贫血的症状。
5.伤口愈合慢。充足的维生素C可以提高身体免疫功能，可以促进伤口愈合,如果维生素C缺乏，就会导致伤口愈合困难。缺乏维生素C可以进行食补，多吃蔬菜和水果，比如猕猴桃和西兰花,必要的时候可以在医生的指导下服用维生素C。
原作者：李增宁主任医师医院营养科来源：科普中国网、百科名医网、蒲公英医学百科
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