什么是维生素D缺乏性佝偻病

维生素D（简称VD）是一种脂溶性维生素，乃环戊烷多氢菲类化合物，一组结构上与固醇有关，功能上可防止佝偻病的维生素，最主要的是维生素D3与D2。前者由人皮下的7-脱氢胆固醇经紫外线照射而成。后者由植物或酵母中含有的麦角固醇经紫外线照射而成。维生素D的主要功用是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收。

什么是维生素D缺乏性佝偻病?

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维生素D缺乏性佝偻病又叫骨软化症，是以维生素D缺乏导致血钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病。维生素D在钙磷代谢调节中起重要作用。能促进钙、磷在肠道的吸收，减少尿中钙磷的排出，促进钙沉着于骨组织内。如果体内缺乏维生素D，即使吃进很多钙剂，也不易被吸收和利用。

维生素D缺乏性佝偻病有哪些临床表现?

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　　维生素D,缺乏性佝偻病初期临床表现多以精神神经症状为主，表现有睡眠不安、夜惊、好哭、易出汗等现象(以上神经系统症状在佝偻病时会表现，但不是佝偻病的特异表现);进一步发展为颅骨软化，即手压颅骨有压兵乓球的感觉，以及方颅、前囟晚闭等：再进一步的表现以骨骼改变和运动机能发育迟缓为主，表现有助串珠、肋缘外翻、鸡胸、漏斗胸、"0”型或"X”型腿等，甚至有的发生脊柱后突或侧突。

如何预防佝偻病的发生?

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　　佝偻病主要是维生素D缺乏造成的，因此其预防的关键是早期补充维生素D。维生素D有两个来源，其一是进食。但是配方奶和母乳中的维生素D含量较少，不能满足需求。一般足月儿出生2周后每天应给予单位维生素D。早产儿因出生后生长更快，出生后每天应给予维生素D-单位，连续3个月，以后每天给予单位。维生素D的预防量包括进食中的维生素D含量。维生素D预防量均应持续补充到3岁。

　　维生素D的另一来源是日光照射，皮肤接触日光中紫外线，可转变皮肤内的7-脱氢胆骨化醇为维生素D3，因此孩子要有适量的户外活动，一般新生儿满月后可进行户外活动，开始每日5-10分钟，逐渐增加到2小时户外活动。但是户外活动时，小婴儿应避免日光直射。

预防佝偻病需不需要补充钙剂?

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　　佝偻病主要是维生素D缺乏导致的钙磷吸收障碍，不是“缺钙“引起的。乳类是天然补钙剂，一般婴幼儿每天进食ml以上的奶量，奶中的钙就够人体所需了，所以一般是不需要另外补钙剂的。如果奶量不足，可以适当补钙剂。

　　研究证明维生素D可以增强免疫力，预防糖尿病和癌症等疾病，所以希望家长不要因为孩子生病就停用维生素D，要坚持天天服用，所以户外活动或者用配方奶的婴儿仍可服维生素D每天单位。