近日，微博上有网友宣称：维生素c泡腾片预防感冒真的有效，感觉有点头疼温开水泡一片，一觉起来没事了，秋天预备点没错！
各种品牌维生素c泡腾片卖家宣传时也常强调：能够增强抵抗力，预防感冒，这是真的吗？
维生素c泡腾片预防感冒？浙大一院药剂科主任医师王临润：
维生素C泡腾片确实具有‘增强机体抵抗力’的功效，在服用后，人体的抵抗力突然增加，发生应激反应，一定程度上可以抵抗感冒病毒的入侵。但事实上，人在感染感冒病毒后也会产生抗体，对抗入侵病毒。因此，维生素C是否能预防感冒并不能直接被证明。福建中医药大学针灸学院教授、国医堂中医小儿体质调理部主任林丽莉：
泡腾片的说明书没有明确指出可以防治感冒，仅提到“用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病”“用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗”。
在感冒初期，多喝维C泡腾片水、多吃猕猴桃和橙子，不少人自我感觉感冒好多了，可能心理安慰大于实际作用。
医院营养科副主任医师李宏宇：
泡腾片主要的一个作用是增加维生素C，不能直接防止感冒。而且泡腾片是化学合成的冲剂，每天饮用可能造成副作用。
解放军报文章提醒：
虽然维C是维持人体代谢所必需的物质，对防治多种疾病有很重要的临床价值，但人的身体是一个平衡机体，过量、人为地令某一元素增加，会导致机体失衡，反而影响到身体健康。所以不要大量久服维C泡腾片，以免出现不良药物反应。
都市快报文章总结：
1.目前来看，并没有科学依据可以证实维生素C能够预防和治疗感冒。
2.或许短期服用维生素C泡腾片对提高免疫力、预防感冒有一定的作用，但长期大剂量服用、不恰当服用则会带来更多弊端。
3.预防感冒还是应该多注意个人卫生习惯，少去公共场所，合理烹调，平衡膳食，科学运动。蔬菜水果比药健康得多。
服用维生素C泡腾片注意事项河南医院药学部陈淑敏主任：
泡腾片属于特殊剂型，含有泡腾崩解剂，一般是有机酸和碳酸钠或碳酸氢钠的混合物，遇水后，两者会发生化学反应，产生大量的二氧化碳。若直接把泡腾片放入口中，产生的大量气体会急剧充斥气道，有可能引起窒息，危及生命。
科普中国文章提醒：
对于维C泡腾片来说，有以下几点需要注意：冲服时水温不宜过高（40℃左右即可），否则会严重影响药效；现喝现泡，放置过久会使药物氧化而失效；亦不宜大剂量长期服用维C泡腾片。
千龙网文章进一步补充道：
在使用维生素C泡腾片时，注意不可直接吞服。大剂量维生素C会影响抗凝血药物的作用，如果在服用凝血药的时候也服用维生素C，请咨询医生或药师，调整药量。不能和其他饮料混着喝。
来源：东南网《网络辟谣举报平台》作者：林锦星
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