新妈妈第一课新生儿如何补充维生素D


新生儿如何补充维生素D

维生素D是维持身体钙质和磷质的主要元素,给宝宝补充适量维生素D,可以使食物中的钙进入血液,加强骨骼钙化,使骨骼变硬,能够防治软骨病。若宝宝缺少维生素D,宝宝血液中钙质不够,就会发生骨骼组织变软而患软骨病,即使吃了含钙量高的食物,也无法被身体吸收利用。

虽然人体的皮肤在阳光的照射下可以接受紫外线,能够自动合成维生素D。但是新生宝宝由于各种原因,不能接触到足够的阳光,若是母乳中也没有足够的维生素D,就容易发生维生素D缺乏症。因此,母乳喂养时给宝宝补充一定量的维生素D。

给宝宝添加维生素D一定要在规定剂量范围内服用,因为每个孩子的出生情况,自身体重,营养发育状况都各不相同,所以不能随意添加,一定要在医生的指导下添加。除了从食物中和鱼肝油中获得维生素D外,多晒太阳也可以预防软骨病,新生儿满月后,应当到室外适当晒太阳,一般不易缺乏维生素D。

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给新生儿喂维生素D要注意哪些问题

①新生儿从出生后的第三周开始,要每天添加一定量的维生素D制剂,可促进骨骼健康发育。

②如果新生儿属于早产、双胎、人工喂养或冬季出生的特殊情况,更容易缺乏维生素D,最好是在宝宝出生后二周就开始添加维生素D。

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