中小学生健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷题库
健康知识部分（请在正确的答案上打“√”。）
一、小学生应养成哪些个人卫生习惯？（正确答案：K）
A、早晚洗脸；B、早晚刷牙；C、饭前便后要洗手；D、睡前洗脚；E、勤洗头；F、勤洗澡；G、勤剪指甲；H、生吃瓜果要洗净；I、不喝生水；J、不躺着看书。K、以上都是
二、什么情况下应洗手？（正确答案：I）
A、饭前便后应洗手；B、吃东西前应洗手；C、劳动（干活）后应洗手；D、玩游戏后应洗手；E、触摸脏东西后应洗手；F、触摸传染病人的东西后应洗手；G、到公共场所回来后应洗手；H、拿碗筷前应洗手。I、以上都是
三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（正确答案：A）
A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时
四、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（正确答案：A）
A、30-50厘米或一尺左右B、80-厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道
五、为什么要及时理发和经常洗头？（正确答案：B）
A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱。C、以上都是
六、为什么不能随地大小便？（正确答案：D）
A、污染环境B、传播疾病C、不文明D、以上都是
七、为什么不能喝生水？（正确答案：A）
A、生水中含有细菌、虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。B、营养不良C、感冒发热D、头晕、乏力E、以上都是
八、为什么不能吃腐败变质食物？（正确答案：ABC）
A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病
C、或发生食物中毒D、表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。E、以上都是
九、挑食和偏食的害处：（正确答案：D）
A、导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病，影响身体健康D、以上都是
十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动？（正确答案：A）
A、影响胃肠正常消化，B、可引起腹痛、恶心、呕吐等，C、引起胃病。D、以上都是
十一、看书写字时要注意什么？（正确答案：E）
A、姿势正确，B、光线适宜，C、眼与书本保持一尺左右距离，D、看书时间不可过久，走路时不要看书。E、以上都是
十二、做眼球保健操有什么好处？（正确答案：D）
A、消除眼睛疲劳B、保持视力C、预防近视眼D、以上都是
十三、每天应该刷几次牙？什么时间刷？（正确答案：A）
A、每天应该刷两次牙，早晚各一次。B、每天刷一次牙，早上一次C、每天刷三次牙，早上、中午、晚上各一次D、不知道
十四、怎样保护牙齿？（正确答案：G）
A、吃东西后漱口；B、早晚刷牙；C、不咬过硬东西；D、不吃过冷过热的东西；
E、睡前不吃东西；F、患牙病及时治疗。G、以上都是
十五、为什么不能咬笔头和手指？（正确答案：A）
A、笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病。B、影响牙齿和手指发育。C、以上都是
十六、为什么不能随意挖耳朵？（正确答案：BC）
A、挖耳朵是一种不卫生的习惯，B、易损伤耳道，引起发炎或长疖子，C、还可能损伤耳膜，引起中耳炎，D、不慎可能使听力不降甚至造成耳聋。E、以上都是
十七、怎样预防蛔虫病（肠道寄生虫病）？（正确答案：E）
A、饭前便后洗手；B、不喝生水；C、生吃瓜果、蔬菜要洗净；D、不咬手指及笔头。E、以上都是
十八、蛔虫和蛲虫主要寄生在人体的：（正确答案：A）
A、肠道中B、肝脏中C、肺脏中
十九、怎样预防沙眼？（正确答案：E）
A、每人一条洗脸毛巾；B、不要用脏手揉眼睛；C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁；D、有条件的最好每人一个专用脸盆。E、以上都是
二十、为什么不能随地吐痰？（正确答案：D）
A、随地吐痰是一种不文明的行为B、痰液中含有病菌C、随地吐痰会污染环境，传播疾病。D、以上都是
二十一、过十字路口时，应注意：（正确答案：B）
A、无车通过时随时可过B、绿灯亮时走斑马线过C、红灯亮时走斑马线过D、黄灯亮时走斑马线过
二十二、刷牙的正确方式：（正确答案：B）
A、顺着牙面左右刷B、顺着牙缝上下刷C、随便刷刷D、无固定，方便就行
二十三、挑食和偏食的害处：（正确答案：A）
A、导致营养不良，影响生长发育和健康B、易患病C、影响学习D、不知道
二十四、喝生水、吃不干净水果会导致：（正确答案：A）
A、腹痛、腹泻B、营养不良C、感冒发热D、头晕、乏力
二十五、接种卡介苗能预防什么疾病？（正确答案：A）
A、可以预防肺结核病B、可预防肝炎C、可预防流感D、不知道
二十六、儿童为什么要吃小儿麻痹糖丸？（正确答案：A）
A、可以预防小儿麻痹症（脊髓灰质炎）B、可以预防佝偻病C、可以预防流感D、不知道
二十七、儿童计划免疫（预防注射）可预防哪些疾病？（正确答案：A）
A、百白破混合制可预防：百日咳、白喉、破伤风；B、卡介苗可预防结核病；C、糖丸可预防小儿麻痹；D、麻疹疫苗可预防麻疹；E、乙肝疫苗可预防乙肝。F、以上都是
二十八、为了有利于上好下节课，课间10分钟的休息时间，我们应该：（正确答案：B）
A、抓紧分秒完成作业B、到课外活动5—6分钟C、在教室内与同学聊天
二十九、预防“烂牙”要：（正确答案：A）
A、早晚饭后刷牙B、看医生C、不知道
三十、经常喝牛奶的好处是什么？（正确答案：C）
A、营养丰富B、可以补钙C、以上都是
三十一、挑食是个坏习惯，会使我们身体得到的营养：（正确答案：A）
A、不全面B、太少C、太多
三十二、四害是指什么?（正确答案：D）
A、老鼠B、蚊子C、苍蝇和蟑螂D、以上都是
三十三、被狗咬伤后怎么办？（正确答案：C）
A、用清水洗净B、不用管它C、及时注射狂犬疫苗D、不知道
三十四、苍蝇、蚊子能传播什么病？（正确答案：BCD）
A、苍蝇传播：肠炎。B、蚊子传播：乙脑。C、苍蝇传播：痢疾、伤寒。D、蚊子传播：疟疾。E、以上都是
三十五、衡量一个人是否健康的标准是什么？（正确答案：D）
A、身体没有病B、不胖不瘦，身体强壮C、能吃能睡无大病D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力E、不知道
三十六、预防感冒的有效办法：（正确答案：C）
A、冬天少外出活动B、冬天少洗澡C、锻炼身体，增强体质D、多穿衣服
三十七、肝炎的主要传播途径是什么？（正确答案：C）
A、甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源、食物和密切接触而传播。B、乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。C、以上都是
三十八、预防乙型肝炎的主要措施：（正确答案：C）
A、饭前便后洗手B、注射球蛋白C、注射乙肝疫苗
三十九、预防流感的主要措施是：（正确答案：C）
A、吃补药B、服用抗生素C、流感疫苗接种D、不知道
四十、怎样预防感冒？（正确答案：F）
A、锻炼身体，增强体质；B、经常开窗通风换气；C、随气候变化增减衣服；D、不去有病人家串门；E、感冒流行时不去公共场所。F、以上都是
四十一、共用洗脸毛巾有什么害处？（正确答案：D）
A、容易相互传染沙眼B、容易相互传染红眼病（急性结膜炎）C、容易相互传染皮肤病D、以上都是
四十二、怎样预防肥胖症？（正确答案：D）
A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量；
B、提倡吃植物油，少吃动物油；C、加强体育锻炼。D、以上都是
四十三、怎样预防营养缺乏症？（正确答案：D）
A、食物多样化B、改变挑食和偏食的不良习惯；C、加强运动以促进食物中营养素的吸收。D、以上都是
四十四、如何科学用脑？（正确答案：D）
A、学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间；B、采取积极休息的方法：如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等；C、各学科的学习安排要相对集中，轮换交替。D、以上都是
四十五、讲究睡眠卫生要注意些什么？（正确答案：G）
A、睡眠时间至少保证8小时；B、按时睡觉，按时起床C、睡眠环境要有清新空气，不要蒙头睡觉；D、睡眠姿势以右侧或仰卧为好；E、选择舒适的枕头；F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动，更不要躺在床上看书。G、以上都是
四十六、怎样保持教室的清洁卫生？（正确答案：G）
A、每天扫地，扫地前先洗晒水；B、常擦桌椅和门窗；C、不乱扔纸屑果皮；D、不随地吐痰；E、桌椅摆放整齐；F、注意通风换气。G、以上都是
四十七、维护公共卫生应做到哪些？（正确答案：G）
A、清扫室内外环境；B、不随地吐痰；C、不随地大小便；D、不乱扔纸屑果皮；
E、不在墙壁桌椅上乱画。G、以上都是
四十八、吸烟有什么害处？（正确答案：C）
A、烟草中的有害物质能损害呼吸系统B、可引起支气管炎、肺癌等。C、以上都是
四十九、饮食卫生主要包括哪几个方面？（正确答案：F）
A、一日三餐，定时定量；B、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食；D、饭前便后要洗手；E、预防食物中毒。F、以上都是
五十、中小学生心理健康有哪些主要指标（正确答案：G）
A、学习态度积极；B、人际关系比较和谐；C、情绪愉快稳定；D、适应周围环境的变化；E、有一定的自我调节能力；F、符合中学生的心理特点。G、以上都是
五十一、中小学生如何做好心理保健？（正确答案：H）
A、树立积极、正确的人生观；B、培养交往能力，建立良好的人际关系；C、积极参加集体活动、培养集体主义精神；D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好；E、磨练自己的意志，提高自我调控能力；F、掌握一些心理保健的具体方法，如发泄、倾诉、转移、自我暗示等。H、以上都是
五十二、中小学生怎样与异性交往？（正确答案：F）
A、应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触；B、若有单独与异性接触的机会，则要使自己处于受保护和开放的环境中。C、珍惜男女同学间纯洁的友情；D、慎重择友，交往适宜，尤其是与社会上的人交往更应接受师长的指导；E、与异性交往应注意活动内容的健康、有益、避免庸俗、低级。F、以上都是
五十三、艾滋病的传播途径：（正确答案：ABC）
A、通过性接触B、血液C、母婴传播D、通过空气、水、蚊虫叮咬传播E、以上都是
五十四、怎样预防艾滋病？（正确答案：G）
A、不要性滥交；B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品；C、不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品，要使用一次性注射器、针灸针；D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具；E、不以任何方式吸毒；F、已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕。G、以上都是
五十五、怎样预防近视眼？（正确答案：E）
A、改善视觉环境：注意用眼卫生，看书写字要姿势正确；坚持做眼保健操；课桌椅和采光照明条件均符合科学要求；B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠；
C、常吃动物肝脏和胡萝卜；D、每年至少检查视力2次，发现视力减退应及时诊治。E、以上都是
五十六、每天多吃一些水果就可以不吃青菜，是否正确？（正确答案：C）
A、不正确，B、因为青菜中含有大量的纤维素和叶绿素，对人体的健康极为重要，它是水果所不能代替的。C、以上都是
五十七、当你身边有人不小心摔断腿时，应如何处理：（正确答案：B）
A、医院B、固定患肢，叫医院急救C、不知道如何处理
五十八、发生火警时应拨打火警（正确答案：B）
A、B、C、D、
五十九、需要医疗救护时，拨打的急救（正确答案：A）
A、B、C、D、
六十、公安报警电话是什么？（正确答案：C）
A、B、C、D、
六十一、你对肥胖的看法是：（正确答案：F）
A、不知道B、无所谓C、体形不好看D、运动不方便E、可以增强身体抵抗能力，少生病F、容易引起高血压、糖尿病等许多疾病G、可以引起艾滋病、白血病等疾病H、以上都是
六十二、你知道如果发生火灾、地震等紧急情况，如何保护自己吗：注：取消此题
A、不知道B、知道一点，但不是很清楚C、知道得比较清楚
六十三、发现有人触电了，你认为马上采取的措施是：（正确答案：BC）
A、拉触电者B、尽快报告成人来救援C、切断电源
六十四、吃太多油炸的食物如（薯片）对身体：（正确答案：A）
A、有害B、有益C、无影响
六十五、我们要多吃蔬菜，因为蔬菜可以供给人们所需要的：（正确答案：C）
A、蛋白质和脂肪B、脂肪和糖类C、纤维素、无机盐和维生素
六十六、人体的热量主要来源于：（正确答案：A）
A、粮食类食品B、鱼、肉类食品C、水果和蔬菜
六十七、碘缺乏病最方便、经济的预防方法是：（正确答案：B）
A、常吃海带B、长期坚持食用碘盐C、常吃蔬菜
六十八、你认为下列哪一种说法是正确的（正确答案：C）
A、吸烟有害，但不像宣传的那么严重B、吸烟有害处尚待研究C、吸烟严重危害健康，造成提前死亡，已有确实的科学依据。
六十九、吸毒的人得艾滋病的机会于正常人：（正确答案：C）
A、低于B、相等C、高于
七十、发现班上有一位不合群的同学时，你将会怎么办？（正确答案：C）
A、和同学议论嘲笑他B、不妨碍自己，何必多管闲事C、主动接近这个同学，请他和大家一起玩
二、健康行为
1、你每天洗脸的习惯是：
A.早晚都洗B.只早上洗C.只晚上洗
2、你是否做到：
A.饭前洗手B.便后洗手C.饭前便后都洗手D.饭前便后不洗手
3、条件可能时，你会做到：
A.每天洗澡B.偶尔洗澡C.不洗澡
4、手触摸脏东西后：
A.应洗手B.不用洗手
5、你的刷牙习惯是：
A.早晚刷牙B.只早上刷C.只晚上刷D.从不刷
6、看电视时，你习惯于：
A、坐在距离电视机1—2米的位置B、坐在距离电视机3—4米的位置C、躺着或斜靠着看D、无固定，以上都可能
7、在街上买了水果后，你会：
A、回家洗手、洗水果后再吃B、马上用手或纸擦擦就吃C、回家洗手后吃D、回家洗水果或削皮后吃
8、在公共场所，吃剩的果皮，你会：
A、随手丢在地上B、丢到垃圾箱C、趁人不注意，丢在地上D、以上都可能
9、学校多长时间组织一次视力检查：
A、每学期一次B、每学年一次C、一年以上检查一次D、没有检查
10、你认为吸烟怎么样：
A、不觉得有什么好或不好B、神气、酷C、显得成熟，有大人样儿D、违反学校纪律，不是好学生E、会影响身体健康F、不知道
11、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：
A、不超过半个小时B、1小时左右C、2小时D、3小时以上
12、课间休息时，你通常在做什么：
A、做作业B、坐着休息C、到室外活动D、不知道
13、平常上课的日子你差不多一天要花多少课外时间做作业：
A、不到半个小时B、1小时左右C、1个半小时左右D、2小时左右E、3小时左右F、4小时
14、你每天大概运动多少时间：
A、没有时间运动B、每天半个小时C、每天1小时D、每天1小时以上
15、到目前为止，你是否吸过烟，哪怕只吸过一口：
A、是B、否
16、你吃东西前洗手吗：
A、从不洗手B、很少洗手C、有时洗手D、每次洗手
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