我们知道随着我们生活质量的提高，疾病也是越来越多，其中让我们都熟悉的就是糖尿病，这种病的患者可谓是非常痛苦的，一不小心就会引起血糖的波动，我们每天都是要小心一点的。糖尿病现在只能拿药物控制，彻底根治的方法还是没有找到的，所以患上糖尿病的人那就是一辈子的事情，所以我们要注意。
第一种维生素B族：改善血糖和血管
维生素b12可以保护神经骨草。由于血糖长期上升，可以防止产生末梢神经炎，还可以避免手脚发麻，甚至蚂蚁在身体里爬行等不舒服的感觉。
维生素B对我们的身体一也是有着很重要的作用的。
例如，维生素b3即烟酸在体内代谢后形成尼古丁酰胺，在脂质、糖分的代谢过程中起着重要作用。另一种随机的双重盲目临床实验发现，一些比较肥胖的中年，老年女性，尼古丁酰胺可以提高体内胰岛素的敏感性，降低血糖。
但如果患者盲目补充维生素b3，体内维生素b3含量过多，反而会提高血糖，所以必须在医生的指导下补充维生素b3，绝对不能过量补充。
例如，维生素b6在人体中形成糖分代谢所必需的助酶，因此，补充维生素b6实际上有助于患者调节血糖。
以维生素b1为例，研究表明，维生素b1不足会引起糖尿病患者的血管问题，糖尿病患者会在小便中大量失去维生素b1，从而恶化糖尿病的发展。
第二种维生素D：改善胰岛素抵抗
维生素D与我们的血糖也有一定的联系，据研究表明，维生素D能改善我们胰岛的抵抗力，对我们来说也是非常的有效的。
第三种维生素C：预防糖尿病并发症
研究人员指出，患者胰岛素缺乏，血糖升高，会影响人体维生素c的吸收，形成一种加重维生素c缺乏状态的恶性循环。如果人体长期缺乏维生素c，就会引发动脉瘤，糖尿病视网膜病症等并发症。
通过食物获得维生素c的效果要比吃维生素编制好得多。不要吃含糖量高的食物或者水果。
糖尿病患者在不方便之后出现，医院检查。如果是因为缺乏维生素，就要在医生的指导下科学地进行补充。即使自己盲目地补充维生素，也不能被破坏。
所以，对糖尿病患者这些方法都是我们值得