如何预防儿童维生素D缺乏性佝偻病

儿童佝偻病多数是因体内维生素D缺乏，引起钙磷代谢失调，导致以骨骼改变为特征的慢性营养性疾病。维生素D缺乏性佝偻病早期多见于6月龄内婴儿，特别是3月龄内的婴儿。

一、病因

1、围生期储存不足：孕妇和乳母维生素D不足、早产、双胎或多胎。

2、日光照射不足：室外活动少、高层建筑物阻挡、大气污染（如烟雾、尘埃）、冬季。

3、生长过快：生长发育速度过快的婴幼儿，维生素D相对不足。

4、疾病：反复呼吸道感染、慢性消化道疾病、肝肾疾病。

二、预防

1、母亲：

孕妇及乳母应经常户外活动，多晒太阳，进食富含维生素D、钙、磷以及其他营养素食物，妊娠后期为冬春季的妇女适量补充口服维生素D（IU/日），以预防先天性佝偻病的发生。

2、婴幼儿：

维生素D缺乏性佝偻病早期可以被家长观察到孩子容易夜惊、经常哭闹，或者经常有烦躁、容易激惹、汗特别多、枕秃等非特异性症状，及时带孩子检查，可早发现、早治疗。

三、治疗

患病儿童应遵医嘱合理治疗，除采用维生素D、钙剂治疗外，应注意合理营养、保证足够奶量，及时添加转乳期食品，坚持每日户外活动，治疗1个月后应复查效果。