年3月，我养了一只小猫，小名叫“小豆子”，大名叫“我觉得”。
小豆子不幸染上猫藓（皮肤病）。
带他看病时我问大夫“这个猫藓不能传染给人吧？”
大夫说“猫藓、猫藓肯定是传染给猫的呀，除非抵抗力特别差，否则很小几率会传染给人。”
听完这话我就放心了，回去之后的一星期我也得了猫藓（金钱藓），小豆子一个月就好了，我三个月才好。
年冬天，季节性鼻炎犯了，不通气的那种。
去医院大夫开了一盒“开瑞坦”，一盒6片，每天吃1片，吃了三天就好利索了，剩下半盒随手就扔了。因为不知道什么时候会再犯，没日子，怕以后吃过期药。
年下旬，鼻炎又犯了。这次“开瑞坦”吃了三盒也没好，我开始慌了。去买了“辅舒良”喷雾，喷完了一管，屁用没有啊。
后来因为工作忙、挂号难、内心懒的缘故。
距离鼻炎开始已经过去4个月了，我终于去北医三院挂了个号。
大夫问了一下情况，开了一种我叫不上名字的过敏药和比辅舒良更好的一种鼻水喷雾。告诉我三天后应该就能好，然后可以减少一下用量。
还告诉我鼻炎是自身免疫力低才导致的病，治根还是要改变生活作息，别熬夜，每天早上戴上口罩（因为在北京，不戴还会得咽炎）去跑30分钟的步。
呵，30天之后我都没好。
三年前的我是万万想不到会有今天这样的身体状态。
年刚毕业那会我在新东方参加新员工培训，一共三个小队，我是其中一个队的队长。做一个互动的游戏，一共四局，输了的队只惩罚队长和队秘做俯卧撑，第一局20个、第二局40个、第三局80个、第四局个。
我除了第一局赢了外，后三局都输了，当着多个人的面，不但做完了40、80还一口气做完最后的个俯卧撑。做完后气不喘，第二天臂不酸。
年2月我用kp做了一个体能测试，其中一项就是要在一分钟之内尽可能多的做俯卧撑，我做了20个，扛不住，趴下了，觉得趴着好舒服，一分种后才有要起来的意思，还是又拖了一分钟才坐起来。
大四那会，
我每天早上6点钟起床跑步，10点半熄灯准时睡觉，寝室住在5楼，噔噔噔跑上楼，呼吸都不带变化的。
隔天做一次30分钟的腹肌撕裂者，虽然没有大块的肌肉，但是体格真是结实，像个小钢炮。以至于我毕业后的前两年，熬夜喝可乐，注意，没有断句，是一边熬夜一边喝可乐，2年，肚子都没变化。
第三年像他妈施了肥一样疯长，起伏度马上要超越我的翘臀了。
年6月，我怕小豆子（前文中的猫）太寂寞，又养了一只加菲陪他玩，起名小土子，他俩合体是我最爱吃的小土豆子。
小土子也倒霉，也他妈得了猫藓，小豆子免疫力真是强啊，按说他俩天天抱在一起舔彼此，早应该传染上了，小豆子硬是啥事没有。
反而是我，因为过敏，得了人生第一次荨麻疹。同样小土子一个月后好了，我这次三个月都没好。
去看病的时候，大夫说“你这病啊，之所以好的慢，是因为缺B”。
我说大夫你咋还能看出我的性生活呢？
大夫说“你个傻b，我说你缺维生素B”。
“啊…这个B啊”
给小豆子戴耻辱圈是因为咬小土子
如果说，运动是对身体的增益，熬夜是对身体的消耗。增益可以没有，但咱千万别消耗。
这两年在北京，我是什么炎都得遍了，不抽烟都能得支气管炎，慢性咽炎、急性胃炎、肠炎、鼻炎、牙周炎，余不一一。
前几天见了高中罩着我的“大哥”麻帅，现在是个“人面兽心”的会计。
这个身材是保持的真好啊，跟10年前没啥变化。
我说你这天天喝大酒的，咋一点肚子没有呢？
他说吃老本啊。
我说你都吃10年了，我咋3年就吃没了呢。
原来他每天10点就睡，6点就起，作息规律。
给诸君的建议只有一条，唉，给两条吧。
少熬夜，多补B。
再点个赞。
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