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年0月30日
农历九月二十二星期二
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卒中，是俗称的中风、脑梗，卒中一旦发生，若不及时发现和救治，将留下严重的终身残疾。据统计，目前脑卒中的发病率逐年升高，且年轻化趋势明显，被称为“人类健康的头号杀手”。
28岁男子突发脑梗血管老化像五六十岁近期，江苏南京的IT从业者小王突然出现右手无法动弹、口齿不清的症状，医院。经检查发现，小王患上急性脑梗死。医生为小王进行了手术，将堵塞的脑血管进行疏通。而经历了这一切的小王，今年只有28岁。
据医生介绍，小王的血管从大脑发出后有一段明显的狭窄，而这样的狭窄，理论上多见于中老年人。此外，在手术过程中，医生发现小王的血管缺乏弹性，出现动脉粥样硬化，这是五、六十岁以上老人才会出现的。
医生分析，这与小王平时的不良生活习惯相关。
医院神经内科副主任医师罗云：患者做IT行业，经常一顿不吃，甚至几顿不吃，到下一顿的时候吃很多，经常会起早贪黑。
"老年病"年轻化：全国每2秒就有人发病卒中分为脑梗死和脑出血，卒中和短暂性脑缺血发作又称为脑血管病，是最常见的重大慢性疾病。
据中国卒中学会数据显示，我国每2秒钟就有一人发生卒中，每2秒就有一人死于卒中，每年新发脑血管病患者约万，且呈持续上升趋势。
专家指出，由于工作压力大、生活节奏快，高血压病和脑血管病等因素，中国居民平均63岁到65岁就会发生卒中，而在西方国家则是73岁到75岁发病。除了年轻化之外，中国居民的发病率也在提升，目前我国男性发病率全球排名第3位，女性排名第2位。
3年家医院建立小时急救圈目前，国家神经系统疾病质量控制中心已经开始在全国推广小时急救圈，将急性脑血管病患者送达具医院，并覆盖周边足够人群。
国家神经系统疾病质量控制中心主任王拥军表示，卒中从发病到24小时之内，理论上医生都有80%的机会，帮患者重新打开血管。希望用三年时间，让家医院所覆盖的地区都能达到一小时急救圈的救治水平。
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卒中发作一分钟，相当于大脑"失去"约90万个细胞；如果卒中发作一小时，相当于大脑的年龄"老了"三年半。在这其中，早发现、早防范的作用不容忽视。
如何自测脑卒中风险？
专家认为，卒中预防比治疗重要。80%以上的卒中是可以通过危险因素的控制来实现早期预防的。
个人可以根据年龄、身高体重、既往疾病等9项因素，测评患上脑卒中的风险。其中吸烟、饮酒、高血压等，都是危险因素。吸烟的人卒中风险会增加0.3%、每天饮酒超过0g，卒中风险会再增加0.3%；每周体育锻炼达不到2.5个小时，卒中风险会再增加0.%。
远离脑卒中这些需了解！
气温骤降出现这些症状尽快就诊！
据统计，大约70%的卒中发生在冬季。秋冬季节寒冷，人体的血压会略有升高；温度下降，人体内的血液流动速度会随之变缓，血液粘稠度增加；天亮时，人体血管会自然收缩，血液流通不畅，这些因素都容易导致脑卒中。
患者如突然出现下述任一种情况都可能是发生卒中，亲属应尽快拨打20送医：
①一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清；
②一边胳膊和腿无力；
③一侧面部麻木或没有知觉；
④头晕、看不清东西等；
⑤剧烈的头痛；
⑥突然的意识丧失；
救治把握“黄金抢救期”
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补点维生素C，不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。
新闻看完啦~快做早餐吧
土豆煎饼
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用料：
土豆个鸡蛋黄个面粉8克胡萝卜小半个西兰花小朵盐小撮
做法：
、胡萝卜、西兰花焯水，切成小丁；
2、土豆去皮切成小块，上锅蒸熟压碎；
3、压碎的土豆泥加入蛋黄、面粉搅拌均匀；
4、再加入西兰花、胡萝卜、盐、继续搅拌均匀；
5、手上沾水，取一小团土豆泥，搓圆按扁；
6、平底锅是一层植物油，开小火煎至两面金黄色即可
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