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Meetingdelicacy
春日相遇美食
春日相遇美食
周四（5.6）
食堂菜谱
红烧大排
萝卜炖鸭块
番茄炒蛋
青椒土豆丝
油淋青菜
花生粥
紫菜蛋花汤
胡辣汤
味道
紫菜当中含有丰富的碘元素，而碘是合成体内甲状腺素非常重要的原料，所以适当吃一点紫菜补充体内的碘元素，能够让甲状腺素丰富，进而让体内的合成代谢更加有效。
周五（5.7）
食堂菜谱
香炸鸡腿
咕咾肉
小瓜炒蛋
白菜面筋
韭菜绿豆芽
南瓜粥
虾皮冬瓜汤
胡辣汤
味道
大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。
周六（5.8）
食堂菜谱
腊边腿
蒜苗炒香肠
咸豆角肉丝
红烧豆腐
干锅包菜
绿豆粥
青菜豆腐汤
胡辣汤
味道
绿豆具有非常高的药用价值，具有清热解暑的作用，而且能降低血液中胆固醇的含量，可以防治动脉粥样硬化，还能帮助治疗皮肤创伤和皮肤烧伤，起到滋润皮肤的作用。
周日（5.9）
食堂菜谱
八珍鸡
大蛋饺
菇片青椒炒蛋
葱油南瓜丝
油淋生菜
八宝粥
番茄蛋花汤
胡辣汤
味道
生菜含有的莴苣素，可以稳定情绪，促进睡眠，可用于辅助治疗神经衰弱；生菜含有维生素e、胡萝卜素等可以保护眼睛，缓解眼疲劳，维持正常视力。
完
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