维生素详谈水溶性维生素几乎不在体内贮备。因此,短时期的缺乏或不足就会降低体内一些酶的活性,抑制相应的代谢过程,影响动物的生产力和抗病力。一、维生素B1(硫胺素)维生素B1在毛皮动物的物质代谢中,具有重[详细]
维生素C对身体的重要性不言而喻,足够的维生素C含量可以保护您免受感染,并帮助增强免疫力。下面推荐四种富含维生素C的食物。橙子 大多数人都知道,橙子的维生素C含量极高,其口感也得到人们的认可。[详细]
9月20日是全国爱牙日,今年的主题为“口腔健康,全身健康”。牙齿的健康间接影响着我们身体的健康,所以我们应时刻呵护牙齿。今天,我们要 58岁的患者张先生,一个多月以来他被牙龈出血困扰得食不甘味,稍[详细]
维生素是人体所需要的微量营养成分,对生物体的新陈代谢有调节作用,缺乏维生素会导致严重的健康问题。人体共需要13种维生素,其中包括4种脂溶性维生素(维生素A,D,E,K)和9种水溶性维生素(8种维生素B[详细]
铁缺乏症(irondeficiency,ID)和缺铁性贫血(irondeficiencyanemia,IDA)是儿童期最为常见的营养性疾病,尤其是发展中国家儿童的ID和IDA流行更为严重。本文在参考国[详细]
维生素A摄入不足:皮肤干燥,有呼吸道感染迹象,眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等。功效作用:抗氧化、防衰老和保护心脑血管,维持正常视力,预防夜盲症和干眼症。食物来源:鱼肝油、动物肝脏、奶制品、蛋、鱼卵、[详细]
临床工作中发现很多父母在给孩子服用一种成份为维生素C的保健品,说可以提高免疫力,减少感冒。真的有这么神奇吗?作者:山东省威海市儿科副主任医师田致洲来源:医学界儿科频道 我们先来说维生素C,它是一种[详细]
年,伴随着软脚病(Beriberi)的病因学研究,第一个维生素——维生素B被认识和发现了。从此,维持生命的神奇物质以Vitamin命名,并掀开了维生素研究的科学史。如今年过去了,在营养学研究的历史上,[详细]
维生素A缺乏症是以引起上皮细胞角化为特征的一种疾病,狐易患此病。病因:饲料中维生素A达不到狐的需要量,或日粮由于储存过久、氧化、腐败变质及调配不当等使日粮中维生素A遭到破坏,或因消化道疾病影响维生素A[详细]
维生素是维持正常人体功能不可缺少的营养物质,对孕妇来说更为重要。临床调查表明,孕期营养不良的孕妇,婴儿出生时体重低,出生后由于先天不足而发育迟缓,体弱多病,智力发育也较差。因此,有很多准妈妈就一心补充[详细]
人体所需维生素有多种,缺乏维生素会导致严重的健康问题;适量摄取维生素可以保持身体强壮健康;过量摄取维生素却会导致中 。维生素是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生[详细]
天气预报17至19日,受台风“莎莉嘉”及其外围环流影响,海南岛、广东大部、广西南部沿海和西南部等地有大到暴雨,海南岛、广东南部沿海等地的部分地区有大暴雨。小伙伴外出请注意防护。维生素A摄入不足:皮肤干[详细]
维生素C是人体需求最大的维生素对人体健康至关重要。凌晨四点醒来,发现海棠未眠。如果一朵花很美,那么有时我会不由自主地想到:“要活下去!”——川端康成《花未眠》维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,[详细]
說到人體必需維生素,第一個浮現腦海的是什麼呢?維生素C肯定是你心中的前三名吧!我們都知道維生素C對人體好,也知道許多水果都富含維生素C,但是到底人體為什麼需要它?我們又該如何補充才是吸收效果最好的方法[详细]
在宝宝的成长过程中需要各种各样的营养素,其中维生素C是人体需要最多的维生素。由于人体内缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素C的酶,因此需要从食物中补充维生素C,来维持身体运转的正常需要。而如何科学的补充维[详细]
请 维生素B2,安全的“核”武器维生素B2作用十分广泛:1.促进发育和细胞的再生;2.参与细胞的生长代谢;3.与其他物质配合参与多种新陈代谢;4.促进生长发育,维护皮肤和细胞膜的完整性;5.预防[详细]
维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一,对人体健康至关重要。维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,容易从体内流失。人体不能自行制造维生素C,因此必须每天从富含维C的食物中摄取来满[详细]
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。它是维持身体健康所必需的一类有机[详细]
水果中以猕猴桃含量最多,在柠檬、桔子和橙子中含量也非常丰富;蔬菜以辣椒中的含量最丰富,在番茄、甘蓝、萝卜、青菜中含量也十分丰富,野生植物以刺梨中的含量最丰富,每克中含毫克,有“维生素C王”之称。维生素[详细]
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