你了解维生素C吗？你知道缺乏它会有哪些表现吗？好好看看吧！
1、维生素C是形成胶原组织的重要原料。
2、维生素C是抗感染得主力军。
3、维生素C使血管更具有弹性。
4、维生素C加固血管壁，防止血脂堆积。
5、维生素C可是身体必要时产生化学波，增强抗病能力。
6、维生素C与亚硝酸盐的结合速度是氨的倍，故可防癌。
7、维生素C可减轻酮体的影响，抗压力，解除疲劳。
8、维生素C增加抗体，消灭各种毒素，止痛。
9、维生素C可抗皮肤老化，增强弹性，具有美白的效应。
10、维生素C可促进创口愈合。
11、生病时肌体对维生素C需求猛增（20---40---70倍）。
12、维生素C无毒（化学合成的除外），多服比少服要高明得多。
13、维生素C在体内无法储存。
14、维生素C在60摄氏度的环境下会被破坏。
15、香烟破坏维生素C，使胆固醇上升。每支香烟消耗维生素C25mg，吸“二手烟”者消耗75mg。
16、维生素C供应不足，胆固醇会增高6倍。
17、维生素C是最好的抗菌素。
18、维生素C具有神奇的降温效果。
19、维生素C可抗感冒。
20、维生素C能有效治疗腮腺炎。
21、维生素C可解毒。
22、凡服用各类药物，皆应与维生素C为伍（解毒）。
23、应用抗炎药物时，补充维生素C力求量足。
24、长期口服阿司匹林的人应同时服用维生素C，可以防止胃出血。
25、维生素C可解酒。
26、给烧、烫伤者喷洒3%的维生素C液体，有止痛防感染的效果。
27、维生素C缺乏引起牙周炎。
28、维生素C缺乏已出现皮下於血。
29、关节炎对维生素C及泛酸的需求量可能特别高，维生素C的需求比平时高70倍。
30、维生素C缺乏影响视力。
31、维生素C缺乏组织松弛。
32、维生素C缺乏伤口不易愈合。
33、维生素C缺乏会引起各类过敏反应。
34、一切毒物之咬伤应补充维生素C。
35、四环素牙就是因为抗生素破坏维生素C的结果。
36、维生素C有消灭感染之奇效。
37、抗坏血病维生素C是主力军。
38、糖尿病大量用维生素C可控制血糖（mg/日）。
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